Question

经常心情激动对身体好不好

每天都打游戏，玩到精彩的时候情绪激动，能感觉到心砰砰跳，总是这样对身体好吗

Answer 1

情绪激动对身体没有任何好处
1、伤心脏

人在情绪激动的时候，心脏血流比平时增加了一倍，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，导致心跳加快，出现心慌以及胸闷的情况，非常容易诱发心绞痛或者心肌梗塞。

2、伤肝脏

俗语称大怒伤肝，研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。从中医角度来讲，肝主疏泄，喜顺畅豁达，而大怒会致肝气不畅、肝胆不和、两肋疼痛和肝区疼痛，对肝脏造成损害。

3、伤肺脏

我们常会听到有人在生气时说肺要气炸了。这是由于人在情绪冲动时，呼吸会变得急促，肺泡会不停扩张，没有时间收缩，感觉呼吸不过气，肺部发疼，所以生气也真的会伤肺。

4、伤脾胃

中医讲脾主运化，人在生气的时候交感神经变得兴奋，胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，从而就会让人出现食欲变差以及胃溃疡的出现，影响消化系统。

5、伤皮肤

人的精神状况决定着一个人的衰老情况，当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起色斑和皮肤炎症。

6、内分泌失调

生气时，内分泌紊乱，甲状腺分泌的激素过多，久之就会引发甲亢。

7、乳房肿块

很多女人生气后肝郁痰凝、气血瘀滞，导致乳房肿块的发生。

8、月经不调

生气会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。

9、 免疫力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇，它会阻碍免疫细胞的运作，让抵抗力下降。

10、心理疾病

人在生气的时候正常的思维状况受到影响，如果长时间都处于这样的状态之下，会引起一些心理疾病，比如抑郁症等。

人的心情影响着一个人的健康情况，如果你经常生气，不仅会对五脏六腑产生伤害，还会让自己的神经受到影响，加速人的衰老，因此大家在日常的生活中要注意控制情绪，避免生气。

Answer 2

经常情绪激动对身体是有伤害的，当人兴奋的时候血液循环会加快，心跳也会加快，经常处于亢奋的状态不仅不会影响自己代谢功能，也会影响自己的肠胃消化功能，有的甚至会影响自己的睡眠。所以要合理的控制自己的情绪，当过于高兴的时候，也要适当调节。

Answer 3

经常心情激动，对身体不好，会引起高血压的。有的人一激动血压就升高。你最好还是控制一下你的心情。对身体不太好。

追问

谢谢啊

Answer 4

您好。如果一直如此，需要注意调节情绪，可能会比较容易有一些心理问题。望采纳

Answer 5

不好，容易爆血管。平时要多锻炼身体。