Question

胃无时无刻不在蠕动，为什么饭后躺下却会更容易胖？

Answer 1

　　如今现在大家的生活压力都是比较大的，好不容易回家就想全身心的休息一会儿，吃完饭就会有犯懒的行为，躺在床上看看电视，玩玩手机都是比较常见的事情，但是有很多养生网站都会说到吃完饭立即躺下的话，不仅会使你发胖还会影响身体的健康，对于吃完饭之后立即躺下的人会不会长肉呢？

　答案是：不会！吃完饭躺在床上长胖是辟谣。

　　饭后休息助消化

　　根据有关部门的研究证明，吃完饭之后，无论你是站着坐着还是躺着消耗身体的卡路里都是差不多的，吃完饭过后坐着休息一会儿，或者是躺下休息一会儿，都不会让你长更多的肉，而且我们经常在吃完饭之后感觉到困倦来袭，就是因为大脑缺乏血液的供应血液全部都集中在肠胃的消化当中的。

　　刚吃完饭之后，胃部需要集中血液来进行消化食物如果再进行剧烈运动，或者是一些相应的脑力劳动就会死肠胃当中的血液分散开来无法集中时间一长就会导致肠胃的血液供应下降，出现机械的功能减退，引起消化不良和肠胃不适感。

不仅饭后不会长胖，也不会对于我们的身体不健康同时却恰恰相反，在饭后半个小时之内进行休息的话，能够让我们的血液集中在肠胃处专心消化，这样可以有助于食物的利用和吸收，如果想通过身体的锻炼达到相应的健身标准就应该给肠胃消化吸收时间最起码也得半个小时左右。因此吃完饭之后休息并不会让你更加的长肉，也没有一些相应的身体损害，反而对消化道有很大的帮助。

Answer 2

因为我们的食物吸收程度变大。

Answer 3

饭后躺下不容易消化容易积食

Answer 4

因为这样能量不容易释放出去。

Answer 5

这时候食物不能很好的被消化啊