怎么能戒掉网瘾？
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要有坚韧不拔的决心，然后在转移对网络的注意力，转移到你喜欢的有利于你自己的事上，比如画画，雪歌，打篮球，打羽毛球，打乒乓球，看书等等！还有多运动，因为运动是任何毒的解药！
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你能这样说就说明你还有点清醒，我当初戒的时候是被我爸妈送到劝戒所才成功的，找一种自己喜欢的事情去做，用心去做，不要想它没意思，久了你就会把注意力放到其它的事情上就不会再想网吧了！
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真正想戒，告诉亲友接受监督帮助，远离智能网络，尤其是业余时间，运动和其他娱乐兴趣爱好充实自己，必要时接受专业的心理干预治疗为好。
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因为你放不下游戏里的人或物，要学会放下。如果你继续玩能得到什么，可以用别的事物引开注意力，比如篮球，等等。。。。。。。。
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造成网瘾的原因是因为空虚,用其它的事情充实自己即可,切不可将爱玩网游就称之为网瘾,给自己造成心理暗示,大多数人只是偏爱而已.
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