Question

敏感多疑，不自信？

Answer 1

办法只有一个，逼着自己尝试这种新的行为模式。胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的、法宝

Answer 2

寻找自己的优点，发挥自己的优势，我觉得人活着要对自己有信心，应该学着面对自己的人生，只要心态积极点，不要往自己过分猜忌，相信会好起来的。

Answer 3

疑心也不行 如何怀疑别人说你什么 或做什么事 你也不舒服 那就不要怀疑 就要有信心 每个人都是有特点的 就算自己哪方面不好 也是天生的 又不是我们的错 为什么要不自信 善良是最好的福报

Answer 4

生在这个世上你要坚强有信心做事只要不违备良心大胆去尝试多段练自己没有失败哪来的成功，总结经验失败是成功之母。

Answer 5

自信的人最美，要改掉不自信的毛病，这样才能越来越自信