Question

经常吃泡面对身体有什么危害？

Answer 1

吃泡面会导致营养不良，身体体质下降，方便面中含有多种添加剂防腐剂，长期食用会导致身体部分器官功能异常，比如胃、肝脏等。

Answer 2

泡面里的添加剂和防腐剂多达二十余种。经常吃的话，这些化学制剂就会慢慢地沉积于人体中，达到一定的量，就会引发质变，损害人的肝脏、……引发癌变。当然偶尔吃没问题。

Answer 3

经常吃方便面是不健康的饮食习惯。首先方便面所含营养物质有限，绝大部分是碳水化合物。长期食用方便面并不能为机体提供足够的营养物质，所以长期食用方便面而不吃其他食物可能会导致营养不良。方便面里所含的纤维和蛋白质很少，由于方便面经过高度加工并加入人造色素、防腐剂和调味剂，长期食用会对胃肠道和人体造成损害，例如肠胃炎、代谢综合征等。方便面中含有大量的钠盐，长期食用可以导致血压升高，甚至造成高血压。方便面里面的反式脂肪酸和碳水化合物也可导致血脂和血糖高负荷导致高血脂、高血糖等，所以建议不要长期吃方便面。

Answer 4

油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。

Answer 5

人需要均衡的营养,经常吃泡面对身体的坏处就是营养元素失衡(某些营养素,维生素或微量元素缺乏);但只要不是太经常一般影响很小。