脚老是抽筋怎么办？
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脚抽筋可能是缺钙,补钙就可以了,因为我以前也老是睡到半夜脚会抽筋,膝盖痛，吃了三个月的钙就没抽过了
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你有可能是着凉了，腿就会抽筋，还有可能是缺钙了，腿也会抽筋，自己平时注意点，别着凉，然后进行补钙，就会好的，
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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
多吃含钙的食物，多喝牛奶和奶制品等
多吃含钙的食物，多喝牛奶和奶制品等
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可能是你老是腿受凉了吧！晚上用热水泡脚。在吃一些钙片…
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可能是缺钙，导致肌肉兴奋性增高导致抽筋，建议去医院做个血常规看看。
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