Question

解决烦恼的办法

Answer 1

随着我们年龄的增长，随着现代社会生活节奏加快和对物质、感情需要的日益增多，我们每个人难免有些超负荷，有时候感觉心有余而力不足。烦恼也就随之而来，所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的.
在意志消沉的时候，要学会看看自己的优点，这样你的心情会好点。.
找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗,要想发现自己的兴趣
最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流.我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听音乐，看看电影，或者锻炼身体，释放一下压抑的心情。呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，但你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!
希望你会开心点吧
！(
*^__^*
)
嘻嘻·
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