Question

鸡蛋炒火腿肠怎么炒的好吃

Answer 1

鸡蛋炒火腿肠是一道以鸡蛋和火腿肠为主要食材的简单家常菜。既好看又好吃，做法更是简单得不得了，即便你是小学生，看过一遍做法之后就可以做给家里人吃，别担心不会做菜。下面简单介绍如何制作这道鸡蛋炒火腿肠。

• 鸡蛋炒火腿肠的食材：火腿肠150g、鸡蛋2个、黄瓜300g、油适量、盐适量。

• 鸡蛋炒火腿肠的做法：

1、火腿肠切片。

2、黄瓜切成片。

3、鸡蛋打散备用。

4、还是先炒蛋，依个人口味掌握几分熟。

5、然后倒进火腿翻炒。

6、待出锅时再把黄瓜放进去翻炒片刻，加盐调味即可盛出。

• 食用价值：

1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等人体所需的营养物质，多吃鸡蛋可以补充我们所需的营养物质，尤其是蛋白质，对我们的肝脏组织有修复作用。

2、火腿肠富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质。另外，火腿肠富含蛋白质，具有维持钾钠平衡。并且火腿肠还有一定的食疗作用，有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

Answer 2

好把鸡蛋和火腿放在一起爆炒，加入调料，非常的好吃。

Answer 3

炒火腿肠怎么炒更好吃，我就再怎么样都差不多，很好吃。只不过加一点直接坐了会比较更好吃一些

Answer 4

蛋炒火腿肠的时候应该加一些大葱或者是洋葱，这样一块儿炒的会很好吃