严重失眠了? 20

每次想到,老婆把给小孩子买奶粉的钱,寄回家的钱,全部拿出来主播刷礼物了,就睡不着,问她嘛,还觉得理所当然,说我们把钱都给孩子花了,她不高兴,花在她自己身上才值得,现在,愁... 每次想到,老婆把给小孩子买奶粉的钱,寄回家的钱,全部拿出来主播刷礼物了,就睡不着,问她嘛,还觉得理所当然,说我们把钱都给孩子花了,她不高兴,花在她自己身上才值得,现在,愁死了,没钱了,不知道怎么办,这个月小孩奶粉钱,房租怎么办,5天啊几千块钱说没就没了, 展开
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修菊虹3400
2020-09-05 · TA获得超过2087个赞
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出现严重失眠的症状,有可能是和长时间的精神压力大或者工作过于紧张、生活节奏过快有关系;也可能和焦虑或者神经衰弱或者环境改变、噪音、空气污染等有关系。要保持心情舒畅、减缓生活和工作中的压力。多参加一些轻松轻松的户外运动和娱乐活动。不要喝浓茶咖啡;多吃一些小米、苹果、核桃、桂圆、莲子、红枣等安神的食物。并且可以配合服用佐匹克隆、舒乐安定、红枣安神丸等药物。
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慎扰龙雁39
2020-09-05 · TA获得超过659个赞
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失眠,那都是因为你的工作,或者是你的心情操劳过多。心想复杂允许你失眠的。 在这种情况下你还是要改善你的心想压力或者是各方面的工作压力等等。把自己的心情放松起来。在一个,这是你要改善你的姓名,那就是用药物来改变一下。
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2020-09-05 · 贡献了超过1041个回答
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您好!失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠
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区斯善b8
2020-09-05 · TA获得超过432个赞
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这样的老婆谁摊上谁都得重失眠的,太败家了。下可救要。
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灵山福地江湖知音
2020-09-05 · 国家二级心理咨询师
灵山福地江湖知音
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想开点 难兄难弟
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