Question

怎样才能把痰咳出来?

Answer 1

自己在家用方法来解决咳嗽痰多，喘不上气的问题。可以用到多饮水，增加空气湿度，拍背法，雾化疗法。

多饮水在痰液黏稠，不易咳出的时候，一定要多饮水。多饮水不仅可以补充我们体内缺乏的水分，充足的水分还可以使得我们的呼吸道粘膜变得湿润，多饮水也可以达到稀释痰液的作用，使干、粘痰容易咳出来，这样就有利于保持呼吸道的通畅，有利于进行气体交换。

增加空气湿度有痰咳不出，大多由于痰液过于粘稠引起，稀释痰液便有助于咳痰。提高室内空气湿度，同时吸入蒸汽，可稀释痰液，便于咳出。还可以历判减轻气管或支气管黏膜的瘙痒、充血、水肿症状，有助于咳嗽的治愈。

拍背促进排痰通常，拍背排痰法，需要让患者采取坐位或侧卧位；家人或护理人员采用空掌拍击患者背部，由上至下、由两侧向内叩击，每分钟40-50次，每次坚持10-15分钟。但仅仅靠拍并不能让痰液出来，还需要卜烂孙患者配合自助咳痰。

雾化疗法，可以在医生的医嘱下进行雾化吸入疗法。这个方法最适用于痰液粘稠或是排痰困难的人了。雾化吸入疗法就是将祛痰放在机器里面，然后通型链过呼吸，将药液吸到呼吸道里面，从而达到祛痰的作用，雾化完毕后记得进行及时的漱口，保持口腔清洁卫生。