Question

长期吃面包会对身体有影响吗

Answer 1

1、血糖增高：长期吃面包对身体健康是不好的，因为面包中富含支链淀粉，这种物质进入身体之后就会使得体内血糖不断增加，所以对于高血糖患者来说是不能经常食用的，很容易加重病情。而且在早餐的时候摄入糖分过高，就会使得血糖上升，不利于健康。
2、上瘾：人一旦长期做某件事，就会不自觉的上瘾，所以上期吃面包的话就会养成吃面包的习惯，那么在饥饿的时候就会不知觉想吃面包了。
3、形成粘液：面包的原材料是由大麦、黑麦、燕麦制作而成的，若是大量食用并且还长期食用就会在体内形成粘液，会给消化系统带来一定的影响，从而就会影响到我们的身体健康。

Answer 2

鲜面包里面含有大量的碳水化合物，如果长期吃这样的食物，可能会导致身体肥胖。

Answer 3

当然不会 可以充饥还好吃何乐而不为 像你这么说那些上班没时间吃饭吃面包代替的人早就应该不在这个世界了。别听谣言