Question

哪6种食物吃会损伤你的胃？

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Answer 1

胃的功能就是消化食物，如果我们的胃受到损伤，那可能会有胃病，比如说胃穿孔、胃痛、胃液倒流等等，是很影响我们的健康的。之所以会有各种胃病的产生，除了我们的作息不规律，比如说早上经常不吃早餐，又或者是晚上吃的东西太多，撑得要死，然后直接睡觉。胃病也和服用的药物有关，不听医生的建议，自行服用不同的药物，混合服用，或者是过量服用，也会损伤我们的胃。其实还有一点，大家可能会忽略到，就是我们日常吃的食物，也是会很大程度上影响我们的胃，如果长期食用大量的某些食物，是会造成我们的胃损伤，所以一定要知道哪些食物是容易导致胃病的。那么接下来就为大家介绍容易损伤胃的几种食物：

1、卷心菜和西兰花

卷心菜和西兰花都含有大量的膳食纤维，有利于我们肠道的蠕动，减少便秘的困扰，经常被人们食用。但是像这类高纤维的蔬菜也可以扩大我们的胃容量，导致肠胃有多余的气体存积。

2、粥

很多老人都说喝粥养胃，其实喝粥不仅不养胃，反而非常伤胃，尤其是胃酸分泌过多、有肠胃炎的患者最好不要喝粥。如果肠胃强健，喝粥是没有问题的，但是没有养胃的功效，也要少喝。

3、豆类

豆类很容易引起消化不良，食用之后会在肠胃产生一些气体，从而就会让我们感觉到腹胀、腹痛，打嗝，非常不舒服。对于胃酸过多的人更不能使用豆制品，因为豆类制品会促进胃液的分泌，加重病情。

4、冰激凌

首先是冰淇淋的温度会刺激肠胃，容易胃痛、拉肚子。另外，冰淇淋里面含有不好的化学成分也会刺激脾胃，造成腹痛、腹胀。

5、油炸食品

油炸食品吃进去之后，其实很难被消化，而且还会引起腹泻、反胃症状。

6、辛辣油腻食物

像酸辣鸡爪、螺蛳粉、重庆火锅这些辛辣油腻的食物，它们都会刺激食道内壁，加重胃的消化负担，很有可能会拉肚子，或者是呕吐，很容易损伤胃。

Answer 2

在生活中尽量是不要多吃西兰花，巧克力，冰激凌，辛辣食物，肥肉，辛辣刺激的，这些都会损伤自己的胃部。

Answer 3

这6种损伤胃的食物都有，薄荷，巧克力，咖啡，西兰花，番茄，乳制品。

Answer 4

有番茄，浓茶，薄荷，烟，酒，辣椒，山楂，菠萝。这些食物都是会伤胃的，而且也要少吃。

Answer 5

这样的食物分别是浓茶，薄荷，番茄，豆类，油腻食物，辣椒，在平时我们一定要适量的吃，这样的食物千万不要经常吃，不然对我们的胃是非常不好的。