Question

膳食中缺钙，可患什么病？

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Answer 1

骨骼的生长和骨骼健康的维护，需要吸收足够的钙元素，一旦缺钙对于孩子而言，将会造成骨骼发育迟缓的问题，严重时会导致罗圈腿、鸡胸、软骨病的发生;对于成年人，则会导致骨密度和骨女性中算是佼佼者。而看一下如今的00后，平均身高明显高于他们的父母。原因就在于钙的摄入量增加，饮食条件变好。如果钙缺乏，骨骼发育就变得迟缓，身高也就受到严重影响。

钙是人体必需的矿物质元素，也是体内含量最多、需求最大的一种。人体中99％的钙存在于骨骼和牙齿中，另外1%的钙存在于血液、体液和软组织中。正常情况下，经肠道吸收后的钙会大部钙是人体必须的矿物质元素之一，只能摄入，不能自身合成，正常人血钙的浓度是2.25-2.75mmol/L，血钙浓度下降时，患者表现为神经、肌肉的兴奋性增高，出现口唇、鼻周、四肢麻。

钙是人体含量最多的一种无机元素，其中99％集中在骨骼和牙齿中，钙缺乏在不同年龄段的人群中可引起不同的疾病。婴幼儿缺钙多伴有维生素D缺乏，可引起生长迟缓、新骨结构异常、骨幸的是，没有钙缺乏的可靠早期预警信号，因为在症状出现时，体内已经发生了任何变化或变化。人体将通过从骨骼和牙齿中摄取矿物质来保持钙水平的平衡。

我说说我自己的亲身经历吧！成人缺钙，特别孕妇缺钙，容易晚上脚抽筋，我记得我怀孕的时候就是这样，当时就吃钙片，就好很多，小孩子缺钙的话，容易产生枕秃，我们家宝宝在一岁前就有贫血等，小孩缺钙则会引发佝偻病、罗圈腿等疾病，还会伴随夜间啼哭、抽风等症状。缺钙时间长了还会引起一些消化系统方面的症状，比如厌食，还会引起免疫力下降、消瘦等。

Answer 2

骨质疏松，软骨病，佝偻病，枕秃，腰背部特别的疼痛，胳膊和腿部也会特别疼痛。同时四肢也会出现麻木的情况。还有可能会导致出现龋齿，糖尿病，肥胖症，动脉粥样硬化，肩周炎，高血压等症状。钙吸收对人体来说非常的重要，如果缺钙的话很有可能会导致人体出现多种疾病，所以平时一定要多去吃一些含钙量比较高的食物。

Answer 3

佝偻病，癫痫，糖尿病，所以在饮食当中一定要吃一些营养价值高的食物，例如菠菜青菜，黑豆，海带，豆腐这些食物。

Answer 4

如果饮食中非常缺乏钙，那么可能会得骨质软化病，也可能会得骨质疏松，佝偻病，低钙血症，骨质增生，动脉硬化。

Answer 5

老人可能会患骨质疏松，儿童可能会患有佝偻病，钙的营养成分在人体中还是非常重要的。