Question

失眠是什么原因导致的

Answer 1

你好，失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。指导意见：你好，可能的原因：
(1)人体方面的疾病会导致失眠；
(2)神疾患或情绪障碍而导致失眠；
(3)用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠；
(4)有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠；
(5)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠；
(6)睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠；

Answer 2

失眠是睡眠障碍当中的一个表现，突出特点就是入睡困难，或者早醒。
失眠常常和焦虑、抑郁伴随，也就是说和情绪不好有关系，造成失眠的原因当然也有很多，在现代社会里边失眠的原因，一个是职业，比如说长期用脑力劳动的。第二个是生活不规律，经常开夜车、加班的。第三个，常常是生活不科学、不健康，比如说喜欢喝浓咖啡、浓茶、大量酗酒的。
当然还有其他一些原因，比如说本身脑子里就有病理性的一些病变，比如像松果体的肿瘤等等，这样一些问题，都可以造成失眠。