小学生戴眼镜会不会越来越近视
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
某一副近视眼镜只是在某段时间内帮助小朋友看清楚东西，却不能一劳永逸地阻止近视加深，很多小朋友没有定期复查，没有及时更换合适的度数的眼镜，长期使用低度数的近视眼镜，反而容易增加视疲劳，令近视加深更快，所以小朋友近视度数越来越深并不是戴眼镜造成的。孩子戴眼镜后近视度数不会增加，多数人群可能误认为眼镜度数越戴越深，为错误说法。因为戴眼镜后，可以一定程度缓解用眼疲劳，如果不戴眼镜近视度数还会明显增长。若戴眼镜后近视度数还在增长，是由于孩子处于生长发育时期，正常13岁以下的孩子还存有远视储备，在此年龄阶段的孩子已经发生近视，则说明近视可能还会进展。
因为孩子还处于生长发育阶段，眼睛发育阶段还没有稳定，如果不注意养成良好的用眼习惯或不注意用眼的时间，无限制以及过度疲劳用眼，近视度数会继续增加。家长需注意尽量鼓励孩子多进行户外活动，对控制近视发展有帮助。
慕立堂
2024-11-25 广告
开学季，有关教育的各种问题一股脑地闯入大众视线，尤其是有关近视低龄化的问题引发高度关注。据悉，当前我国儿童青少年的近视率居世界首位，并且低龄化趋势明显。据九江某小学为在校学生建立的体检报告档案显示，目前青少年近视问题已成为一个不可忽视的社会问题，从小学四年级开始近视眼患病率就开始增高，一个班有逾十名学生患有视力问题，学生近视低龄化问题突出，提高青少年眼健康水平及加强预防近视保健知识的普及亟待关注。
发现：“眼镜族”逐渐低龄化
临近开学前，记者通过走访发现，九江各大眼镜店迎来了一个销售小高峰，其中少年儿童配眼镜、查视力的占了绝大部分。“暑假是配眼镜的一个高峰期，大部分是学生客群。”明视眼镜的配镜顾问沈女士说，“通过前来配眼镜的客群变化，可以明显地发现，现在近视低龄化的趋势非常明显，这个暑假我们店里还接待了几位学龄前孩子。这些孩子均不满7周岁，但是视力已经开始出现问题，需要佩戴眼镜帮助做些调整。”
近日，记者也前往九江的中小学做了一项调查，发现随着年级段越高，学生近视率也相应提高。以九江小学为例，从小学四年级开始，小学生近视率会有一个明显的增高。
丁婧是九江小学五年级的班主任，她告诉长江周刊记者，“现在小学生戴眼镜的比例越来越大。对于我自己班的学生而言，小学一年级报名时，学生们都有做相关的视力体检，视力都基本正常。但是，到了四年级，就有家长开始向我反映，坐在后排的学生看不清黑板。我们班有53名学生，其中有4名学生戴眼镜，还有三四名学生虽未戴眼镜，但是也多次向老师们反映过视力相关的问题。”
李婷婷是一位初一新生，今年刚刚升入九江八中就读。赶在开学前，刚刚配戴上眼镜的她向长江周刊记者吐露出心中的苦闷，“以前总觉得戴眼镜不好看，但是发现身边的很多同学都慢慢戴上了眼镜。我们班大概有五六个同学戴眼镜吧，也有几个戴隐形眼镜的。我还在上小学时，就经常看不太清黑板，一直怕戴眼镜会加深近视的度数，但是为了迎接新的学期，为了学业，家里还是给我配了副眼镜。”
李婷婷说，刚开始戴还是不太习惯，要她从心里真正接受眼镜还是需要一个过程，但是视力下降让她又不得不接纳戴眼镜的生活。
调查：电子产品成“肇事者”
丁婧分析，近视眼低龄趋势比较明显，部分幼儿的视力问题是出于基因遗传的原因，但是大部分幼儿过早出现视力问题，还是由于后天用眼过度引起的。尤其当今社会，电视、电脑、手机、游戏机的普及，很多孩子又没有正确使用电子产品的习惯，比如躺着看电视、长时间玩电脑以及开着灯睡觉，过强的光线产生的光污染，都有可能导致儿童眼病。
为了让学生们远离电子产品，丁婧想了许多办法，结合她所从事的语文学科的特点，她在班级里推广阅读计划，宣传用正确的姿势看书写字，鼓励学生多读报、读书，养成朗读的好习惯。
周女士的孩子今年刚满3岁，9月份刚送进幼儿园上小班，就发现同班级里已经有小朋友成为了“眼镜族”。周女士说，视力问题也是她对自家孩子最担心的地方，“我就是因为遗传，6岁就开始佩戴眼镜，我特别不希望我的孩子过早近视，但是有的时候，想避免他沉浸电子产品，却真的很难做到。平时生活中我们夫妻俩一忙，孩子一哭闹，我们就会塞给他一个手机或者IPAD，而小孩子一看到这些就会立马安静下来。”
父母没有足够的时间和耐心陪伴孩子，让他们过早玩电脑、玩手机、过多看电视，成为近视眼低龄化趋势明显的重要原因。另外，很多小学、校外教育机构都在推广使用电子化教学设备，无形中也给小孩子的视力带来了不小的压力。
解决：家校协作预防近视
8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，提出到2030年，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
九江小学八里湖校区教务处主任谈玲告诉长江周刊记者，作为学校，他们非常重视学生的视力保护。从一年级新生入学开始，就会教学生做眼保健操，帮助纠正不良的用眼习惯。每学年学校都会有视力检测体检，还会邀请校医以及外面的眼科专家进校讲座，让学生了解眼镜的构造，如何科学用眼。同时，学校还积极向家长宣传科学用眼方面的知识，鼓励呼吁家长多抽出时间陪伴孩子走向大自然、远离电子产品。
谈玲还建议，孩子一定要养成看书、写字的良好习惯；看电脑、看电视一定要定时、定量，不要造成视觉疲劳，多让孩子远眺，多看看绿色的树木以缓解眼肌疲劳。另外，孩子尽量不能养成挑食的习惯，像肉、蔬菜等都要均衡地吃，多多补充微量元素如锌、铬等的摄入，多吃富含维生素A的食物，主要有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、番茄和橘子等。
如果孩子是假性近视则不需要戴眼镜，有真性，近视且佩戴的是合适的眼镜，不会加深其近视的度数，若戴眼镜，但人不注意用眼习惯在环境更暗，或者是晃动的情况下，看书的话并不注意适实的放松眼睛。也无法竹子，近视继续加深生长发育较快的孩子，眼轴加速增长也可能会导致近视程度继续增加。
