Question

宝宝咳嗽可以吃梨吗？

Answer 1

宝宝咳嗽是否可以吃梨子，需要根据导致咳嗽的原因进行综合判断，虽然吃梨具有一定止咳、化痰效果，但主要可缓解伴随有口干舌燥等痰热咳嗽的症状，对于其他原因导致的咳嗽，如风寒感冒等，吃梨并不能起到明显的止咳功效，反而还有可能加重不适感，影响宝宝病情痊愈。

在日常生活中，如果宝宝出现咳嗽的症状，可以将梨子煮成梨汤或熬成梨膏冲水服用，有助于缓解咳嗽导致咽干、咽痒的症状，并且梨子中还含有充足的水分、糖分，适当食用可补充水分，梨子口感较为清爽、脆甜，还可促进宝宝的食欲，又因富含果胶和膳食纤维，可促进胃肠道的消化吸收，有助于大便的排泄。

但需要注意的是，虽然梨子可以在一定程度上缓解咳嗽的症状，但是并不能代替药物治疗疾病，如果宝宝经常咳嗽没有好转的迹象，家长不能一味地让宝宝吃梨缓解症状，需要及时带宝宝到医院就诊，明确导致宝宝咳嗽的原因并采取药物进行针对性治疗。

Answer 2

　　建议去皮，味道更好：
　　做法：
　　方法一

　　1. 将鸭梨洗净，去皮。
　　2. 去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。
　　3. 将处理好的梨，切成滚刀块。
　　4. 锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。
　　5. 冰糖化完后，把梨块放进去。
　　6. 大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。

　　方法二
　　1、雪梨1个，洗净削皮切开去核。
　　2、梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。
　　3、将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。

　　方法三
　　将雪梨去皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加琼珍灵芝10克，加冰糖少许、清开水适量，慢火煮半个小时即可。