Question

天麻直接晒干好，还是蒸过后再晒好呢？

Answer 1

天麻先煮后晒。新鲜的天麻无法长时间保鲜，最好的办法就是晒干，天麻要煮到里面没有那个白芯的时候捞出来，再拿出来放在盖帘或者网格上面，放到太阳底下暴晒，要经常翻一翻，天麻完全干透就可以装起来了。

天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。

扩展资料：

天麻的其他隐藏功能包括：

1、治眩晕、头痛：有镇痛作用，天麻注射液可用于治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎。

2、能降血压，可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

3、有明目和显著增强记忆力的作用，天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，已用作高空飞行人员的脑保健。

参考资料来源：人民网-冬季养生 天麻用起来

                        人民网-天麻虽小却可防治头痛 这3种做法美味营养