羊肉汤的做法和配料

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.2万个赞
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羊肉汤的配料:羊肉500克、当归15克、生姜15克、精盐6克、料酒15克、味精适量。

做法:

1、将当归、生姜用水洗净,切长片,羊肉剔去筋膜,入沸水锅内滗去血水,捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用。

2、取净锅(最好是砂锅),加入清水适量,然后将切成条的羊肉下入锅内,再加当归和生姜,在旺火上烧沸后,撇去浮沫,加入调料,改用小火炖约一个半小时至羊肉熟烂,当归羊肉汤即成。

功效:

1、当归是中医常用的补血药,性质偏温,有活血养血补血的功效;生姜可以温中散寒,发汗解表;羊肉性质温热,能温中补虚。三者配合起来,具有温中补血、祛寒止痛的作用。

2、可用于主治寒性的疝气、腹痛、两胁疼痛等病症,也可用于产后的调理,适应于妇女气血虚弱,阳虚失温所导致的腹部凉痛、血虚乳少、恶露不止等。其次,它也是一道风味独特的药膳,特别适应于体质虚寒的人日常食用。

对于怕冷的贫血病人、年老体虚的慢性支气管炎患者,以及由于慢性腹泻引起营养不良者,也可食用本方,作为辅助调理。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
我们家冬天几乎每星期喝一次羊汤,用新鲜的羊骨头和新鲜羊肉,盐,味精,姜片,葱段,胡椒粉,白醋,里面可以放些胡萝卜或者白萝卜,葱花香菜, 羊骨头敲碎,羊肉切大厚片,最好是用砂锅炖,味道好还省火,冷水下锅,放入姜片,葱段,加盖,水开后改成最小火... 点击进入详情页
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