Question

女性流产之后，应该补充身体什么方面的营养？

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Answer 1

做完人流手术后，可以通过营养和休息来调理身体。首先，在饮食上尽量吃一些清淡、易消化、高蛋白的食物，不要吃那些大补的食物。像人参、红参、西洋参、荔枝、龙眼等都不建议吃。建议吃瘦肉、牛肉、鸡蛋、鱼等高蛋白饮食，同时各种蔬菜和水果也可以适当吃一点。另外，可以吃一些扁桃体来修复子宫内膜，并且一定要注意好好休息，术后半个月内不要做剧烈运动。

流产是产生的，一定要按大生产方式照顾好自己的身体，不要仗着年轻身体好，无所顾忌，当身体不能调整到位时，选择性的进行刮宫，造成为怀孕后再次怀孕，精子卵子，不能登陆子宫，很容易造成习惯性流产，或者是不孕的结果，所以身体是自己的，不要不科学，不健康的生育，适当的性准备，适当的避孕方法，以及适当，健康和科学的生育知识。记住，流产是一件大事。不管是流产还是正常阴道分娩，一般都会导致气血突然外流，阳虚血瘀。功能：补气养血，化瘀止血，不留瘀。

多年的经验。希望能采纳。流产后的女性身体大多比较虚弱，如果此时为了一时的快感而强行进行夫妻生活，不仅会使细菌进入阴道诱发各种妇科疾病，更会对子宫造成一定伤害。因此，建议在宝宝出生后尽量与丈夫分开睡，以保证身体能更好地恢复。流产后要注意合理饮食，像生孩子一样，会对女性的身体造成一定的伤害。如果此时不注意补充营养物质，很容易落下病根。

因此，建议女性多吃含雌激素的食物，如小麦、豆类、红豆，以及草莓、樱桃等新鲜水果。应保证流产后的生活规律，身体难免会有较大的亏损，如果在小产后，或到处疯玩，或急于上班，就很容易导致不孕不育的出现。因此，建议大家在日常生活中要保证休息时间不少于6个小时，另外，要注意不要工作太辛苦。

Answer 2

多休息

Answer 3

多休息

Answer 4

多休息