怎样会有产后抑郁症的表现测试题,怎么会得产后抑郁症
有些妈妈在产后情绪不稳定就会出现产后抑郁症。生产后,妈妈们还是需要细心呵护的。家人们平时要注意多关心产妇的心理。同时,产妇也要及时调整自己的心态,不要给自己太多的压力。那么,对于产后抑郁症有哪些测试题呢?
怎样会有产后抑郁症的表现测试题
食欲大增或大减,产后抑郁症患者的体重增减变化较大。
感觉精神不济,同时又焦虑不安或呆滞,产后抑郁症患者常为一点小事而恼怒或伤心,或者几天不言不语、不吃不喝。
产后抑郁症患者身体处于异常疲劳或虚弱的状态,睡眠状况不佳或严重失眠,白天总是昏昏欲睡。
思想不能集中,语言表达紊乱,产后抑郁症患者大多缺乏逻辑性和综合判断能力。
产后抑郁症患者总有反复自杀的意念或企图。
产后抑郁症患者通常有强烈的自卑感,常常不由自主地过度自责,对作为母亲十分不自信,可发展到对任何事都缺乏信心。
产后抑郁症患者几乎对所有事物失去兴趣,包括照顾宝宝,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。
产后抑郁症患者白天情绪异常低落,丈夫的安慰和家人的关心都不能让心情好起来,可夜晚却情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。
怎么会得产后抑郁症
一、情绪长久地低落
抑郁症患者最明显的特征就是情绪持久的低落,在他们严重,世界是暗淡无光的,没有什么事能让她们提起兴趣。她们常常会陷入悲伤、孤独、郁闷等情绪中,且持续相当长的时间,中间可能会有几天的情绪好转,但很快又会陷入抑郁中,难以自拔。
二、厌食等
除了精神上的低落,宝妈身体上也会出现变化。比如厌食,再好吃的食物也提不起兴趣;失眠,难以入睡;性欲下降,体重明显增加或下降,身体极易疲倦等。
三、自信心降低
宝妈对自我评价降低,认为自己不能照顾好宝宝,整天担心宝宝是否健康、能不能平安长大,每天循环想这些问题,对生活缺乏信心,对周围人充满敌意,严重的绝望悲观,甚至有自杀或者伤害宝宝的行为。