月经来时间太长是什么原因引起的,月经量变少了是什么原因引起的
月经,是一种生理行动所创造的东西,而且只发生在女性身上的,更是可以维持女性朋友们身体健康和身体平衡。在现代日常生活中,女性朋友们对于月经的可能不是那么讲究可深究了,因为在生理期期间出现的问题也是非常多的,很多女性们可能都是防不胜防的,比如说月经来临的时间很长是怎么一回事呢?今天我们就针对这类问题一起来看看吧。
月经来时间太长是什么原因引起的呢?
原因一:雌激素过多
为什么会雌性激素过多呢?现在很多食物都有不少的激素,那么当月女性吃了太多进补或者含有雌激素过多的食物,这样是会导致当月的月经时间过长的情况出现。因此进补不适宜过多,还是适量就好,还应该注意健康饮食。
原因二:妇科疾病
月经时间过长也可能是因为身体某些疾病引起的,这是因为身体内各器官都环环相扣的原因。例如:白血病、子宫肌瘤、子宫息肉、恶性贫血等等。因此如果长期都是月经量过多,就会引起月经时间过长的情况发生!如果是一次半次的月经时间过长倒是没有什么,但是如果常常这样,那么就需要去医院做个详细的检查啦!
原因三:精神原因
心情对身体的影响有多,小编在这里就不多说了!心理精神的因素对身体的影响是非常大的,如果总是我们处于紧张、劳累、悲伤的状态下,是可以引发月经量过大和月经时间过长的情况。特别是月经时间,女性的情绪比较不稳定,就更是需要女性自己学会自己控制自己的心情,千万不能任由负面的情绪扩散!
原因四:脾虚肾虚
脾虚肾虚对于女性来说是很严重的事情,怎么说呢?脾虚的女性很容易就疲劳,肾虚一般都会有气血不足的情况出现,别以为气血不足就不会引起月经时间过长的情况出现。很多时候就是因为女性脾虚肾虚因此导致了月经时间过长,因此女性应该多多补脾补肾。
月经一直不停怎么办?
月经一直不停应该对症治疗,如功血者首要目的是止血,其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;
此外,月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面:
1、保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
2、注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
4、养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。