脂肪燃烧后通过什么排出体外

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
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脂肪燃烧后通过呼吸作用和流汗排出体外。

脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳和水,然后通过呼吸呼出二氧化碳,水则融入循环系统中,再通过尿液或汗水排出体外。

举个例子,如果成功减掉10公斤,其中8.4公斤经过肺部排出体外,另外1.6公斤则转化成水。

扩展资料:

脂肪通常是以三酸甘油酯的方式被人体所摄取,但是人类的消化系统没办法直接吸收三酸甘油酯,所以必须经过一些处理。

当三酸甘油酯被分解为脂肪酸和2-单酸甘油酯(2-monoglycerides)后即可被人体吸收,但一些分解的碎屑如甘油以及双甘油酯(diglycerides)也会一并被吸收。

当进入人体后,它们会以乳糜微粒或是脂蛋白的形式透过淋巴以及血液运输,最后被送往肝细胞(hepatocyte)、脂肪细胞(adipocytes)以及肌肉组织(musclefibers)储存或是做为能量氧化消耗掉。

参考资料:百度百科-脂肪代谢

参考资料:中国新闻网-减肥后脂肪去哪儿了?转化成二氧化碳和水排走

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