土豆的做法???
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土豆简单又好吃的家常做法就是拔丝土豆。具体做法如下:
首先准备食材:
主材料:土豆3个。
辅材料:食用油适量、淀粉一勺、糖两勺。
一、首先将准备好的土豆削皮。
二、将土豆滚刀切成块,放置一旁备用。
三、将切好的土豆块上洒上一些淀粉,帮助吸收土豆的水分。
四、起锅用小火烧油,烧制用筷子放入油中微微冒小泡即可。
五、将准备好的土豆块倒入锅中进行油炸。
六、当土豆炸至能够用筷子轻轻刺穿即可。
七、用漏勺将扎好的土豆捞出并沥干油分。
八、准备一个盘子,在盘子中刷上一层食用油,放置糖浆粘盘。
九、重起一锅,开小火,倒入准备好的白糖。
十、加入适量的清水,开大火煮沸后转小火。
十一、用小火一直煮至水分变少,最后变成琥珀色的糖浆,关火。
十二、将沥干油分的土豆块倒入锅中,利用锅的余热迅速翻炒使土豆块裹满糖浆。
十三、最后将翻炒均匀的土豆装盘即可开吃了。
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自制健康又美味的炸土豆条
一直都很喜欢土豆,今天没事做就做了个油炸土豆条,感觉味道可以跟KFC相比!实话跟各位说了吧,外面卖的薯条多数都是棕榈油炸的,对身体有害的饱和脂肪酸的含量宇宙第一。自己在家炸,用健康的油,而且不用放那么多,味道不差,对身体也没有那么大伤害。
主料:土豆180g
辅料:盐、番茄酱 各适量 玉米粉、面粉、胡椒粉 各适量 橄榄油500ml(实耗约30ml)
制作方法:
1、将土豆去皮洗净,先纵向对半切开,然后切成 1cm 左右的粗条。这里的土豆尽量选择那些长圆形的,这样做出来的薯条的长度比较合适。
2、放在水里浸泡去淀粉,捞出晾干。碗中放面粉、玉米粉,加鸡蛋、盐、胡椒粉、清水,调成糊。
3、锅中放油烧至五成热,即手掌放在锅上方可以感到明显热气的时候,将土豆条裹上面糊,放在油锅里炸制,炸的时候可以找一个漏勺,将土豆条放在漏勺里,炸一会儿捞出来晾一下,再放入炸制,如此反复。
4、看到土豆条呈金黄色,表面焦脆的时候,沥油出锅,撒上少许盐和胡椒粉,配番茄酱蘸食即可。
温馨小提示:
注意在给薯条沥水的时候,一定要沥干,这是为一会儿的炸制作准备,否则的话你炸的时候厨房里会“热闹”得失去控制……
一直都很喜欢土豆,今天没事做就做了个油炸土豆条,感觉味道可以跟KFC相比!实话跟各位说了吧,外面卖的薯条多数都是棕榈油炸的,对身体有害的饱和脂肪酸的含量宇宙第一。自己在家炸,用健康的油,而且不用放那么多,味道不差,对身体也没有那么大伤害。
主料:土豆180g
辅料:盐、番茄酱 各适量 玉米粉、面粉、胡椒粉 各适量 橄榄油500ml(实耗约30ml)
制作方法:
1、将土豆去皮洗净,先纵向对半切开,然后切成 1cm 左右的粗条。这里的土豆尽量选择那些长圆形的,这样做出来的薯条的长度比较合适。
2、放在水里浸泡去淀粉,捞出晾干。碗中放面粉、玉米粉,加鸡蛋、盐、胡椒粉、清水,调成糊。
3、锅中放油烧至五成热,即手掌放在锅上方可以感到明显热气的时候,将土豆条裹上面糊,放在油锅里炸制,炸的时候可以找一个漏勺,将土豆条放在漏勺里,炸一会儿捞出来晾一下,再放入炸制,如此反复。
4、看到土豆条呈金黄色,表面焦脆的时候,沥油出锅,撒上少许盐和胡椒粉,配番茄酱蘸食即可。
温馨小提示:
注意在给薯条沥水的时候,一定要沥干,这是为一会儿的炸制作准备,否则的话你炸的时候厨房里会“热闹”得失去控制……
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