Question

高血压患者吃什么好？

Answer 1

一般来说，长期服用降压药和糖尿病药物没有绝对的食物禁忌，但基于对基础疾病和药物疗效的考虑，建议限制高热量、高糖、高脂肪、高盐食物和辛辣刺激性食物的摄入。高热量、高糖、高脂肪食物：糖尿病和高血压患者需要积极控制饮食，尤其是糖尿病患者，在保证营养的同时，控制每天的热量摄入，限制糖和脂肪的摄入。因此，不建议食用动物内脏、奶油、肥肉、蛋黄等高热量、高脂肪、高糖类食物，以免引起血糖明显升高或血压波动。 高盐：高血压患者应限制盐的摄入，所以不建议吃腌制食品，如咸菜、酸菜等。.辛辣刺激的食物：如辣椒、浓茶、咖啡等，可能影响药物的最佳效果。因此，不建议在用药期间食用或饮用。

因此，如果长期服用降压药和降糖药，一定要注意饮食。同时，建议积极锻炼，以帮助控制血糖和血压。具体的饮食计划要咨询专业医生

长期服用降压药时不能吃什么食物？香蕉大多数降压药可使血钾升高，如保钾利尿剂，若与高钾食物同时服用，容易引起高钾血症。肾功能不全者服用普利类降压药，易出现高钾风险，故应少吃或不吃香蕉、葡萄酒地平类降压药本身能扩张血管，若仍饮酒可增加血管扩张程度，增强药物的降压作用，进而引起低血压或昏厥、跌倒。 葡萄柚葡萄柚是日常生活中常见的水果，营养价值高。但柚子中含有的呋喃香豆素和柚皮苷可抑制肝脏药物酶CYP3A4的功能。此类酶可能参与抗高血压药物的代谢，如地平线。服用降压药后，吃柚子会影响药物代谢，加速药物的肠道吸收，增加血液中的药物浓度，进而引起不良反应。

抗高血压药需要注意什么？长期规律用药血压的第一个高峰是在早上6点到10点，最低是在凌晨3点到5点。为了使血压在24小时内保持在正常范围内，应长期使用降压药物。此外，要长期规律服药，以避免血压突然升高，引起心肌梗塞、心脏病或脑梗塞，并防止血压下降过快。先服用小剂量的药物为了最大限度地发挥降压药的作用，减少药物对身体的不良反应，应从小剂量开始用药，然后逐渐加大剂量，或联合使用降压药。