鼻炎一吹空调就打喷嚏 这样做你就可以继续吹空调啦！
鼻炎一吹空调就打喷嚏是怎么回事
1.冷空气刺激
鼻炎患者一吹空调就打喷嚏，可能是冷空气刺激引起的。
因为进入空调房时人们首先接触到的就是冷空气，它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。
2.灰尘刺激
如果是长时间没有清洗过的过的空调，空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多，打开空调后，会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来，致使人吸入这些过敏原后而发病，引起过敏性鼻炎发作，出现打喷嚏症状。
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鼻炎一吹空调就打喷嚏要怎么办
第一步：调整空调温度
鼻炎一吹空调就打喷嚏，首先可以尝试排除温度太低导致冷空气刺激鼻腔的原因，建议适当的将室内温度调整至26度左右，减少冷空气对鼻腔的刺激，看打喷嚏的症状是否会好转。
第二步：远离空调房
如果调整空调房温度后还是不停打喷嚏，且不清楚是什么原因引起的打喷嚏，建议先离开空调房，通常在远离刺激源之后，症状就会好转很多。
第三步：清洗鼻腔
如果离开空调房还有打喷嚏的症状，考虑到可能是空调房中的灰尘等引起的，可以在离开空调房后，用清水洗脸，并清洗鼻腔。
第四步：就医治疗
如果上述两个步骤后没有好转、减轻，则考虑是感冒或者较为严重的过敏性鼻炎，建议到医院就诊治疗。
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鼻炎吹空调如何预防打喷嚏
1.定期清洗空调过滤网
一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎，导致打喷嚏、流眼泪等症状出现。。
清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
2.不宜对着吹
一直将空调的出风口对着鼻炎患者吹，冷风的刺激也很容易诱发打喷嚏、流鼻涕等症状，因此一定要注意不要将空调风对着人体吹。
3.避免着凉
夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。因为着凉后，鼻炎患者打喷嚏、流鼻涕的症状也会被诱发。
4.夜间不宜吹空调
对于一些体质较差的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉感冒的情况。
5.站在门口适应温度
对冷空气敏感的鼻炎患者，建议在进入空调房之前，可以在门口交界处多站一会儿，让鼻腔适应温差后再进入，能够避免出现打喷嚏的症状。
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吹空调警惕出现这些症状
1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞
温差过大，身体无法很好地适应就会出现类似于感冒的症状。
2.皮肤、鼻腔、喉咙干
空调抽湿，导致室内空气干燥，容易让呼吸道和皮肤干燥，引起不适。
3.过敏和哮喘
可能是空调长期未清洗导致的。
