武术套路的评分标准是什么?(动作、演练)
(一)竞赛类型分为:1、个人赛 2、团体赛 3、个人及团体赛
(二)套路竞赛运动员年龄的分组:1、成年组:18周岁(含)以上;2、青少年组:12周岁至17周岁;3、儿童组:不满12周岁。
(三)套路运动按练习形式分为:1、单练 2、对练 3、集体演练 成绩分为:甲、乙组。
注: 竞赛性质由竞赛规程决定
(四) 武术竞赛项目(wushu comptitive events)
一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术其中剑术长度一直臂垂肘反手持剑的姿势为准,剑尖不得低于本人耳上端。 五、刀 术 六、枪术、 七、棍术 八、其他拳术
九、其他器械。 十、对练项目(徒手对练、器械对练、徒手与器械对练) 十一、集体项目(集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械)。
其他拳术又可分为四类:一、形意、八卦、八极。 二 、通臂、劈挂、翻子。三、地躺、象形拳。四、查拳、花拳、炮 拳、红拳、华拳、少林拳等。
其他器械又可分为三类:一、单器械。二、双器械。三、软器械。
(五) 武术竞赛时裁判员服装(referee\'s costume)
(1)裁判员应着赛会规定的统一服装,佩戴统一的裁判标志
(2)武术竞赛运动员服装(competitor\'s costume)
一. 比赛时,必须穿规定的服装
二. 服装上不得有多余的附带物。
三. 鞋子为武术鞋或运动鞋。
(六)竞赛场地:
——个人项目的场地为14米,宽8米的地毯上进行比赛的,其周围至少有2米宽的安全区。
——集体项目的场地为长为16米,宽14米的地毯上进行比赛的,其周围至少有1米宽的安全区。
——场地四周内沿,应标明5厘米宽的白色边线。
——场地的地面空间高度不少于8米。
——两个比赛场地之间的距离6米以上。
——根据实际情况比赛场地应高出地面50—60厘米。
——场地灯光垂直照度和水平照度在规定范围之内。
比赛通则及评分标准:
1、运动员身体的任何部位开始动作,即开始计时;运动员结束全套动作,计时结束。
2、长拳、南拳、刀术、剑术、枪术、棍术自选套路不得少于1分20秒。太极拳自选套路为3—4分钟。太极拳规定套路为5—6分钟。
3、青少年组和儿童组不得少于1分10秒。
4、裁判员组用两块表计时,时间不足的扣分,以规定时间的一块表为准。
5、运动员应在同侧场地完成相同方向的起势和收势。
6、裁判长对裁判员的评分有异议时,应在宣布最后得分之前进行调整。
7、运动员因客观原因造成比赛中断者,可重做一次,不扣分。如自身原因造成的重做须扣1分。
8、运动员的应得分数,只取小数点后两位数,第三位数不能做四舍五入。
9、在比赛中,运动员的器械或服装违反规定,应取消该项成绩。
10、除太极拳外,参加其他拳术比赛的运动员,必须系软腰带。
11、如果以为运动员,出现两次以上第一个出场比赛的情况,应做适当调整。
12、当评分中出现明显不合理现象时,裁判长可以公开示 调整分。
13、当运动员行抱拳礼时,拳、掌与胸之间的距离为20——30厘米。
14、武术的含义:以技击为只主要内容,以套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传
统体育项目。
15、运动员上场比赛时,不允许佩带耳环、项链、手镯等装饰品及手表。如违反上述规定者,
一经发现将取消比赛成绩。
16、套路运动的含义:以技击动作作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。
17、武术比赛中参加评分的裁判员是由组三组组成的。由评判动作质量分的裁判员3—5名(A组)和评判演练水平分的裁判员3—5名(B组)及由评判难度分的裁判员2名(C组)组成。
18、出界:身体的某一部位接触线外地面,均为出界。
19、倒地:由于失去平衡,使两肩、臀部、膝部、躯干着地,都称为倒地。
20、裁判员评分:各项比赛的满分10分。其中动作质量的分值为5分;演练水平分得分值为2分;难度的分值为3分。
21、裁判员在大会领导下应严肃、认真、公正、准确地进行裁判工作。
22、其它错误的扣分:在一个动作中,同时发生两种以上其它错误,应累计扣分。
(七) 武术竞赛长拳套路内容规定(compulsory of long box ing)
一.拳、掌、勾三种拳型 和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型,其中弓步不得少4次,马步和虚步不得少于2 次,
二.五种拳法(其中冲拳不得少于5次)、五种掌法和两种肘法(其中必须有一种进攻性肘法)。
三.屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法(其中屈伸性腿法不得少于两种三次)。
四.三种不同组别的平衡,其中必须有一种持久性平衡。。
五.三种不同组别的跳跃。
六.指定动作。
(八)武术竞赛太极拳套路的内容规定(compulsory of taiji quan)
整个套路至少包括四种腿法和六种不同组别的动作。 发劲跳跃动作。可做也可不做。
(九)武术竞赛南拳套路内容规定(compulsory of nan quan)
1、拳、掌、爪三种主要手型和马步(或一字马步、二字马步)、弓步(或丁字弓步)、虚 步、 跪步(或骑龙步及单、双蝶步)、独立步五种步型。其中弓步不少于6次,马步不少于4次,虚步、独立步不少于2次。
2、手法、肘法、桥法、步法中的一部分。
3、三种不同的腿法动作。
4、三种不同的跳跃动作。
5、指定动作。
(十) 武术竞赛刀术套路内容规定(compulsony of broad sword play)
一.弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少于4次,仆步和虚步不少于2次
二.不得少于八组不同组别的主要刀法。
三.刀术套路缠头刀和裹脑刀均不少于3次.
四.指定动作。
(十一)武术竞赛剑术套路的内客规定(compulsong of sword play)
一.弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次,仆步 和虚步不少2次
二.不得少于八组不同组别的主要剑法。
三.剑术套路必须有三种不同组别的平衡,其中必须有两种持久性平衡。
四.指定动作。
(十二)武术竞赛枪术套路内容规定(compulsory of spear play)
一.弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次,仆步和虚步不少2次。
二.不得少于八组不同组别的主要枪法。
完整的 "拦、拿、扎枪"不得少于10次。
四.指定动作。
(十三)武术竞赛棍术套路的内容规定(compulsory of cudgel play)
一.弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少4次,仆步和虚步不少2次。
二.不得少于八组不同组别的主要枪法。
三.指定动作。
(十四)武术竞赛刀、剑的规格要求(specification and compulsong of for match broad sword)
刀、剑的规格按运动员的身高确定使用的型号:
型号身高m刀、剑长度cm刀重量kg剑重量kg11.5以下720.6250.55521.5—1.55以下740.6500.56531.55—1.60以下760.6750.57541.60—1.65以下780.7000.60051.65—1.70以下800.7250.62561.70—1.75以下820.7400.63371..75—1.85以下860.8100.72581.85以上900.9100.775
刀的硬度:刀身直立,自重下垂不得出现明显弯曲,应有一定弹性。
剑的硬度:剑身直立,自重下垂,剑身不得弯曲。
刀彩:不得超过刀的长度,彩绸上不得带有其它附加饰物。
刀剑在外力作用下弯至90度,弯曲3分钟不变形。
(十五)武术竞赛枪的规格要求(specitication of spear for match)
枪的长度不得短于本人直立举手,从脚底到指端的长度。枪杆(除枪尖外)下半段的直径为:成年男子不得少于2.30厘米;成年女子和男子少年组不得少于2.15厘米,少年女子组的不得少于2.00厘米;儿童组不受限制。枪缨的长度不得短于20厘米。
(十六)武术竞赛棍的规格要求(speeification of cudgel for match)
棍的长度最短必须等于本人身高。棍身下半段的直径与枪杆相同
上半段的直径不得少于如下规定:
成年组男子:1.80厘米;
成年组女子:1.60厘米;
少年组男子;1.60厘米;
少年组女子:1.40厘米;
儿童组不受限制。
(十七)武术竞赛配乐规定(compulsory background music of wushu match)
除集体项目外,任何项目在比赛时均不得配乐。
(十八)运动员比赛顺序competitive order of player)
运动员的比赛顺序应在竞赛委员会的监督下,由编排组用电脑抽签决定,或赛前由各队派代表抽签决定。临场由运动员自己抽签决定。
(十九)武术套路的完成时间( the whole time of taolu )
一、长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,不得少于1分20秒。
二、太极拳自选套路3—4分钟(到3分钟时,裁判长鸣哨示意)。
三、太极拳竞选套路5—6分钟(到5分钟时,裁判长鸣哨示意)。
四、太极剑、集体项目3—4分钟(到3分钟时,裁判长鸣哨示意)。
其它项目:单练不得少于1分20秒。对练不得少于50秒。
五、如分年龄组时,长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,成年组1分20秒,少年组1分10秒,儿童组1分钟
(二十)武术套路比赛的礼仪(the ceremony of taolu match)
抱拳礼:并步站立,左掌右拳相抱于胸前(左指根线与右拳棱相齐),齐胸高,拳、掌与胸间距为20—30厘米。
抱刀礼:并步站立,左手抱刀,,刀刃向上;屈臂抬刀横于胸前右手成掌,掌心附于左拇指第一指节,齐胸高并与胸距为20—30厘米。
持剑礼:并步站立,左手持刀,屈臂抬剑,剑身贴前臂斜横于胸前;掌附于左食指根节,高与胸齐,两手与胸距为20—30厘米。
持枪礼:并步站立,左手持枪(棍)把(靠把端三分之一处),屈臂于胸前,枪(棍)身直立;右手成掌附于左拇指第二指节上,两手与胸距为20—30厘米。
评分标准 :各项比赛的满分为10分,其中动作规格分值为6.8分,演练水平分值为3分,创新难度分值为0.2分。
(1)动作规格: 裁判员根据运动员现场发挥的技术水平,按照各竞赛项目的动作规格要求,减去该动作规格中出现的错误扣分和其他错误扣分,即为运动员的动作规格分。
(2)演练水平: 裁判员根据运动员现场表现的整套演练水平,按照各竞赛项目在功力、演练技巧、编排等方面的标准,整体比较,确定扣分,从该类分值中减去应扣分数,即为运动员的演练水平分。
(3)创新难度动作: 运动员临场较好地完成了申报的创新难度动作,由裁判长按确认的分值予以加分。
扩展资料:
提高演练水平的要求:
武术是我国特有的传统项目,是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。武术套路作为一项充满活力的运动项目,是由风格各异的技术动作组成,具有攻防内涵、蕴含哲理,有很高的观赏价值,给人以美的享受。
另外它内容丰富,形式多样,对活跃文化生活也有着重要意义。竞技武术的发展,逐步融合了西方体育的竞赛模式,使武术的竞技体系更加完善,成为了世界体育的一部分。
随着竞技武术套路项目日益朝着“高、难、美、新”方向发展,并与“更高、更快、更强”的奥林匹克宗旨相结合,武术套路竞赛也越来越激烈起来。因此,通过科学训练来提高运动员竞技水平。
技术分析
武术套路是由许多单个动作组成。单式动作分腿法、跳跃类、平衡类、跃扑滚翻类及由手型、手法、步型、步法等因素组成的各拳种的基本动作等。数个单式连接而成的动作谓组合动作。武术套路训练强调以拳为基础,要在练好拳术的前提下,再学习各种器械和对练。
在套路技术训练中,不但要强调功架、劲力、节奏、精神、形象等方面的要求,更要注意突出技击特点,体现体用兼备的独特风格。
有位京剧表演艺术家曾说:“基本功是打开表演艺术宝库的钥匙,有了它就能灵活运用,没有它,你就连大门也进不去。”
基本功也是武术技术训练中最基础的部分,是对身体各部位进行专门练习的重要内容,它不仅对学习长拳套路、攻防技术,提高运动技术水平具有十分重要的意义,而且也是学习各种拳械的基础。抓好了基本动作的练习将对武术套路技术起到促进作用,达到事半功倍的教学效果。
实践证明:经常进行基本功的练习,可以增加各个关节,韧带的柔韧性和灵活性。提高肌肉的控制能力和弹性,对于提高动作技术,减少伤害事故的发生有着重要性。
武术套路动作较多,一般由十几个、几十个单势动作有机的组成,动作的起伏和路线方向变化也繁多,要求各异。如长拳练习,要求舒展大方、快速度有力、节奏鲜明、窜蹦跳跃、起伏转折等这一系列的动作完成必须干净利落。
一个动作所包含的因素较多的特点,外在要求做到手、眼、身法、步的协调配合,内在又对精神、呼吸、意志、劲力等有不同的要求。
武术套路的比赛是通过整套演练进行的,因此必须进行套路技术的分段、整套和超套训练。通过套路技术训练,提高套路的演练技巧,进一步发展套路演练所需要的专项素质和机能能力。
如果以套路演练中的分段练习所发挥出的技术水平为运动员技术发挥的最高水平为标准,那么,许多运动员在成套动作演练中由于耐力不足和体力分配不当,往往在演练套路的第三、四段动作中劲力、速度均有所下降,影响了动作规格和运动节奏,技术不能充分发挥。
所以必须进行分段、整套和超套的练习。
①分段练习:一种是按套路本身的分段顺序,一段一段地或者两段地进行训练;另一种是有选择地进行某一段落的训练。后者主要侧重于难度较大或是较薄弱的段落。
②整套练习:其关键是要处理好全套的节奏和体力的分配,使全套的演练表现出起伏转折、动静疾徐、刚柔虚实的特点。整套练习要注重动作的规格化和成功率。对完成得不好或者失败的动作,要再通过组合或分段练习来改进和提高。
③超套练习:就是一次练习一整套加上一至二段,或者练习一套半等。这主要是提高无氧代谢的能力,增强演练套路的专项耐力,培养意志品质。做超套练习时,要从实际出发,适当采用。在训练中要鼓励队员以顽强毅力坚持到底,但对动作的规格和整套的节奏不能放松要求。
这种训练形式不宜多用,以防出现过度疲劳,影响动作的质量。对训练水平较低的队员,不宜过早地采用或者超套过多,以免在体力不及的情况下,破坏动作的正确定型。
参考资料来源:百度百科--武术套路