缺乏安全感是怎样一种感觉？
1、晚睡，喜欢开灯睡觉
缺乏安全感的女人一般会害怕黑暗，却也常常晚睡。听上去好像有点自虐。就好像她们喜欢听歌，越听越悲伤，却又会继续听悲情歌。
2、念旧，喜欢旧东西
缺乏安全感的女人会特别念旧，喜欢旧的东西，也会怀念旧的人和事。因为新的东西会让她们有一种难以掌握的不安全感。所以她们在爱情里也往往难以走出第一步，即便在确认了关系后，也会在爱情里感到无法适应。
3、择偶设定了标准
很多人不相信爱情，他们内心相信着，爱情只有在童话故事里存在，是人类臆想出来的虚无缥缈的产物。于是我们看到很多人在选择爱情的时候，有了很多标准，要具备哪些条件，才会去恋爱，其实这往往是缺乏安全感的表现。
4、喜欢角落和窗户
一般情况下，喜欢坐在靠窗户的位子的女人，做事或恋爱都会非常小心翼翼。可能坐在靠窗户的位子会让她们感觉到有所依靠，从而心理上会平衡许多，这也是缺乏安全感的严重表现。
5、喜欢抱抱和甜言蜜语
在恋爱中当然会想和对方牵手或拥抱等肢体接触，因为抱抱喜欢的人或者最亲的人，能够增强她们心中的安全感，从而冲淡内心的不安;有的女人会特别喜欢对方说甜言蜜语，而通常喜欢听甜言蜜语的女人心理都会格外脆弱，听不得别人说自己的不好和短处，这会令她们心里极为不安，触碰到了她们心底最脆弱的地方。
6、睡觉喜欢抱东西
如果你睡觉时喜欢抱东西，这就是女人缺乏安全感的表现。安全感的缺乏容易使人蜷缩在自己的世界中，不愿走出自己的小世界与外界的他接触，而睡觉喜欢抱着东西，然后蜷缩起来，这样往往体现出对他人的不够信任，体现出内心的某种恐惧和害怕。
7、在意别人的眼光
不自信，非常在意别人的看法，总是活在别人的目光里。对自己要求很高，一言一行都很谨慎，很会察言观色，生怕惹别人不开心，但最后往往不开心的人都是自己。
每一天都活得很累，独自消化坏情绪，眼泪往心里流。虽然总是告诉自己，不要管别人的看法，但真正做的时候，又是惶恐不安，纠结不断。
经济不稳定：面对财务困难、失业、无法满足基本需求等经济方面的问题，人们可能感到缺乏安全感。
社交孤立：缺乏支持系统、孤独感或无法建立亲密的人际关系，会使人感到不安全。
健康问题：面临严重疾病、慢性病、意外事故等健康问题，会对人的安全感产生冲击。
家庭不稳定：家庭冲突、离婚、家暴等问题会破坏人们对家庭和亲密关系的信任，导致缺乏安全感。
心理压力：长期的焦虑、抑郁、恐惧等心理压力可能导致人们感到不安全。
灾难和紧急情况：自然灾害、战争、恐怖袭击等紧急情况会破坏社会秩序和人们对安全的感知。
这只是一些可能导致缺乏安全感的因素，每个人的情况和感受可能有所不同。对于缺乏安全感的情况，寻求支持、建立积极的人际关系、关注自身健康和保持稳定的经济状况都是有助于恢复安全感的措施。此外，寻求专业帮助和与信任的人分享自己的担忧也是重要的。
