Question

得了强迫症会好吗？该怎么办？

得了强迫症有两年了一直治不好，现在的症状就是关门关水会反复检查，和别人说话时一个同样的问题有时会问很多次，经常怀疑一些没用的事比如扔掉一个袋子后就会怀疑袋子里面有钱，我该怎么办？

Answer 1

强迫症一般是与患者个人性格较敏感、容易焦虑担忧、过度在意细节、心理压力大、大脑功能失调有关。。心理指导：建议你重视心理保健，提高个人调节能力，减轻心理压力，不要过度在意事物的细节，转移注意力，结合适量运动锻炼，提高睡眠质量，改善强迫症倾向。如果个人调节能困难，可到就近的正规心理治疗机构寻求专业帮助。

Answer 2

首先,我觉得我们不应该给自己扣上不正常一帽子,神经症不是神经病,它只是一种主观病,是我们性格的深度进化,当一个人的智慧达到一定高度时,任何心理疾病都可以不攻自破。现在心理疾病患者大有人在,不幸的是你我都是其中一员。我现在接近众盼亲离,不过我相信我们一定会好起来,也许我们只是暂时迷路了,早晚都会走出去,给自己一点时间和耐心。自己上网查些资料,另外强烈建议你用森田疗法。

Answer 3

我也有的，是从高二那时候开始的，那种痛苦很费解，我去看医生，给我开了药。我那时就是怀疑一切，遇到什么事都乱想，想为什么会这样，是不是有什么问题，我的差点退学，我当时跟老师说回家去，我回家钓鱼去了，我控制自己什么也不想，虽然依然痛苦，没有未来，后来就这样忍过了高考，现在读大学，我沉溺于游戏，学习很差，不能毕业，现在已经大四了，工作也没找，呵呵，是不是很差劲？我的人生是不是被我葬送了，真是悲剧。（我每天都一两点睡觉，关了门，我竟然忍不住去把门摇了一遍又一遍，害怕没关好；洗衣服也会把衣服翻了一遍又一遍，甚至已经浸在了水里。我是不是很二，不过我什么都不想，我现在不痛苦，只是别人不能理解我。） 祝你好运

Answer 4

临床上治疗强迫症如果你就诊专业的精神心理科我们会选择让你先服用抗强迫药物，如：盐酸帕罗西汀片或盐酸舍曲林片，同时建议你可以去看一些关于强迫的书籍，最经典的比如《森田疗法》，只要你能理解森田疗法中的精髓，做到“顺其自然、为所当为”你的强迫症状会得到改善的，不过我还是建议你先服药，毕竟强迫症状先被控制后干其他的事情才能集中精力去做。

Answer 5

治疗啊，通过各种方法去治疗。
给你提供一个方法，让你改变自己的思想，改变对生命的认识。看行不行？
强迫症是不是过于认同自己头脑中所想的东西？比方说头脑中总是认为没有锁好门，于是一遍一遍的回去锁那个门。
人类是过于依赖头脑去生活的，他们认同与自己头脑中所想的事情，总认为头脑中所想的是自己所想的，总认为非常的重要。
其实，人的头脑就像心脏一样，是一个自动运行的器官。人无法控制心脏的跳动。人也无法控制头脑思考问题。头脑不断地产生各种想法，不断的回顾过去的事情，不断的产生联想，想象出各种事情。
头脑不断将它产生的故事讲给你听，不断的将她产生的影响，像放电影一样给你看。人们都喜欢听故事，看电影。人们往往被如此方便的故事，电影深深地吸引，而且这些故事电影的主角还是人自己。于是，人们就更加认同与这些故事和电影，并且认为他们很重要，认为他们是真实的了。
但其实这些故事电影大多数是以前重复的东西，无用的东西是虚幻的，虚假不实的东西，很多人头脑产生的妄想。
当人执着于这些故事，电影妄想的时候，烦恼就产生了。
人从电影院出来，往往会有一种刚刚经历了一场幻梦的感觉。看电影的时候是在经历幻梦，出来电影院方觉清醒。
人无法从头脑这个电影院里走出来。但看电影的时候，若想不受头脑的影响。就要意识到自己是荧幕前的观众。而不是那荧幕中的主角。要时刻观察到自己是在观看电影的观察者。不要投身到电影的故事情节之中，随着电影情节喜怒哀乐。就可以从故事和电影中解脱了。
人的精神世界分为意识，思维和情感。思维和情感都是由头脑产生的。他是自动产生的。有的时候它对人的生活是有用的，但大多数时候他们是一些重复的，无用的东西。
人的本质不是自己的思维和情感，而是意识。我们意识到自己在看电影，意识到自己在听故事，一直到自己在干什么，这就是意识在起作用。
思维情感令人生充满了烦恼痛苦。在意识状态下才有永恒的爱，喜悦，平和和宁静。
以上思想出自《当下的力量》，这本书有空可以看一看。