芹菜能生吃么
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生吃芹菜既可以通便,又可以降血压,还可以饱口服,可谓一举三得。吃生芹菜时,可以拿过来就吃,也可以沾甜面酱吃,还可以沾沙拉酱吃,随你自己的口味决定。买的时候注意不要买蔫了的菜和上面有黑点的菜就行。
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可以啊,如果生吃,我一般都是拌色拉用的,在水里稍微串烫一下就好了,免得天凉容易拉肚子,又好看,又有营养,而且味道也很清香。
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可以的。各种营养元素都可以保留。
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我最喜欢芹菜和腐竹一起凉拌了,不仅味道好,而且营养也没有被破坏,最关键是的因为没有油,还能减肥,嘿嘿
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