Question

怎样控制体重

Answer 1

目前控制体重最好的产品是左糖。美食享尽，贵在不胖。全品汇 淘宝店有卖的。买的多有优惠。

Answer 2

运动，但以微微出汗为标准，持之以恒。

Answer 3

每天要保证三餐准时，并且要少吃，三餐之外最好什么都不吃，尤其是睡前别吃，坚持一段时间应该有效果！！
我就是这样控制的。