读完一本书却不知道书里讲的是什么，记忆力很差
读完一本书却不知道书里讲的是什么，不知道什么原因，今年22岁想学习但是总是记不住东西不知道怎么办还有一看书一会儿就打瞌睡快疯了...
读完一本书却不知道书里讲的是什么，不知道什么原因 ，今年22岁 想学习但是总是记不住东西 不知道怎么办 还有一看书一会儿就打瞌睡 快疯了
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3个回答
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其实这不是记忆力的问题，这算是注意力的问题，应该是在看书的时候想着别的事情，或者在走神吧···把注意力集中就好了，下定决心要做一件事情并且付出努力一定会成功的！
平时注意休息，该学习的时候就学习，该娱乐的时候就娱乐。
看书的时候要保证让自己不在一个特别舒服的状态下（不是指生病）
不要躺在床上或者趴在桌子上、窝在沙发上看书，这样的确很容易让人瞌睡。
ps 饥饿的时候背东西很有效！
平时注意休息，该学习的时候就学习，该娱乐的时候就娱乐。
看书的时候要保证让自己不在一个特别舒服的状态下（不是指生病）
不要躺在床上或者趴在桌子上、窝在沙发上看书，这样的确很容易让人瞌睡。
ps 饥饿的时候背东西很有效！
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