有效的减肥方法

想瘦大腿，臀部，还有小腹。有什么可以很有效地减掉在这些部位赘肉的方法吗？... 想瘦大腿，臀部，还有小腹。有什么可以很有效地减掉在这些部位赘肉的方法吗？展开

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4个回答

匿名用户
2012-02-22

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减肥是一个很广泛的事情！比如和自己的作息时间、营养搭配、适量运动、最关键一点事热量的控制！肥胖其实就是我们的代谢不平衡造成的热量堆积在体内转化成了脂肪！

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可爱的小虎12
2012-02-22 · TA获得超过299个赞

知道答主

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多运动或抽脂

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amy36525
2012-02-22 · 超过17用户采纳过TA的回答

知道答主

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多多做运动，要坚持哦

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乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。

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乔教瘦

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我们来对比下不同减肥方法的弊端吧。

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