请问小孩厌食怎么办呢,如何解决厌食呢。
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宝宝厌食是最让妈妈头疼的一件事之一,有的宝宝吃一顿饭得全家动员,连哄带骗,又逗又演,结果还是不理想。有的妈妈因为宝宝不肯吃饭,心里着急,自己也不想吃饭了,甚至弄得妈妈、宝宝一起哭。
这时首先要分析宝宝厌食的主要原因是什么,针对宝宝厌食原因再采取相应措施:
1、零食过多,这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食,宝宝血液中的血糖含量过高,没有饥饿感,所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口,过后又以点心充饥,造成恶性循环。宝宝消化能力弱,少吃多餐,每天除正餐外,适当补充些零是有必要的,但是一定要有节制,定时定量。
2、宝宝体内缺乏微量元素锌或B族维生素。比如缺锌的宝宝可以给他多做一些含锌丰富的食物,如动物肝、瘦肉、鱼子鱼白、花生、核桃等。
3、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻,或患有其他慢性病,健康状况差影响了他们的食欲,这就需要请教医生进行综合调理。
一般来说,对付宝宝厌食,采用宝呗乐儿童益生菌颗粒是一个很不错的选择。其味道清甜,非常适合宝宝口味。宝呗乐儿童益生菌颗粒采用的多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居,特别添加双歧因子,全面对抗肠道有害菌,平衡肠道菌群,让你的宝宝肠道好,吃饭香。
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教你几招让孩子好好吃饭的高招
也许,您正在为孩子不好好吃饭而大伤脑筋,那么,不妨试试下面五招!
第一招:饿他一顿
空腹是产生食欲的重要原因,当孩子感到饥饿时,任何东西吃起来都会特别香!如果这种体验有节奏地反复进行,可使孩子的食欲大大提升哦!
第二招:不准吃甜食
血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时,可刺激神经中枢产生食欲;相反,血糖值高时则会抑制食欲。所以,不准孩子吃甜食也是一大妙招哦。
第三招:愉快进食
吃饭时千万不要训斥、打骂孩子,否则,菜肴烧得再好,孩子也会没食欲。
第四招:宝呗乐儿童益生菌颗粒
平日给宝宝喝宝呗乐儿童益生菌颗粒,既可调节孩子胃口又可增加免疫力,一举双得。很多宝宝都很喜欢喝的噢~
第五招:宁少勿多
孩子吃饭时的心理因素和环境因素也千万不要忽视哦!比如,送到孩子面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付好得多。
这时首先要分析宝宝厌食的主要原因是什么,针对宝宝厌食原因再采取相应措施:
1、零食过多,这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食,宝宝血液中的血糖含量过高,没有饥饿感,所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口,过后又以点心充饥,造成恶性循环。宝宝消化能力弱,少吃多餐,每天除正餐外,适当补充些零是有必要的,但是一定要有节制,定时定量。
2、宝宝体内缺乏微量元素锌或B族维生素。比如缺锌的宝宝可以给他多做一些含锌丰富的食物,如动物肝、瘦肉、鱼子鱼白、花生、核桃等。
3、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻,或患有其他慢性病,健康状况差影响了他们的食欲,这就需要请教医生进行综合调理。
一般来说,对付宝宝厌食,采用宝呗乐儿童益生菌颗粒是一个很不错的选择。其味道清甜,非常适合宝宝口味。宝呗乐儿童益生菌颗粒采用的多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居,特别添加双歧因子,全面对抗肠道有害菌,平衡肠道菌群,让你的宝宝肠道好,吃饭香。
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第一招:饿他一顿
空腹是产生食欲的重要原因,当孩子感到饥饿时,任何东西吃起来都会特别香!如果这种体验有节奏地反复进行,可使孩子的食欲大大提升哦!
第二招:不准吃甜食
血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时,可刺激神经中枢产生食欲;相反,血糖值高时则会抑制食欲。所以,不准孩子吃甜食也是一大妙招哦。
第三招:愉快进食
吃饭时千万不要训斥、打骂孩子,否则,菜肴烧得再好,孩子也会没食欲。
第四招:宝呗乐儿童益生菌颗粒
平日给宝宝喝宝呗乐儿童益生菌颗粒,既可调节孩子胃口又可增加免疫力,一举双得。很多宝宝都很喜欢喝的噢~
第五招:宁少勿多
孩子吃饭时的心理因素和环境因素也千万不要忽视哦!比如,送到孩子面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付好得多。
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小孩厌食怎么办
厌 食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯,感染,胃肠道疾病,代谢及内分泌疾病,以及营养障碍,包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌 食可致营养不良,生长发育障碍和精神行为异常。
孩子厌 食最常见的为一些心理因素:
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌 食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任xing,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌 食;
6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌 食。
在清楚儿童厌 食的原因后,做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然!那么,针对儿童厌 食的情况应该怎么处理呢?作为一个儿科医生,我向你推荐bady乐儿童益生菌颗粒。我的很多小患者,都通过它调节肠胃,改善胃口的。喝过bady乐儿童益生菌颗粒的儿童,都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用,有增强免疫力的作用呢!bady乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌,可以迅速补充营养成分,有利吸收,从根本给身体上让宝宝受益。
爱心小叮咛:
1、如果宝贝总不爱吃饭,到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗,以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌 食,应去医院测定一下血清锌的含量,看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂,经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物,如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高,经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯,做到“乳贵有时,食贵有节”。不偏 食,不挑食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,鼓励多食蔬菜及粗粮,让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品,少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的,最好训练宝贝每天早晨起来就去排便,以促进消化功能。
厌 食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯,感染,胃肠道疾病,代谢及内分泌疾病,以及营养障碍,包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌 食可致营养不良,生长发育障碍和精神行为异常。
孩子厌 食最常见的为一些心理因素:
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌 食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任xing,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌 食;
6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌 食。
在清楚儿童厌 食的原因后,做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然!那么,针对儿童厌 食的情况应该怎么处理呢?作为一个儿科医生,我向你推荐bady乐儿童益生菌颗粒。我的很多小患者,都通过它调节肠胃,改善胃口的。喝过bady乐儿童益生菌颗粒的儿童,都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用,有增强免疫力的作用呢!bady乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌,可以迅速补充营养成分,有利吸收,从根本给身体上让宝宝受益。
爱心小叮咛:
1、如果宝贝总不爱吃饭,到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗,以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌 食,应去医院测定一下血清锌的含量,看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂,经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物,如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高,经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯,做到“乳贵有时,食贵有节”。不偏 食,不挑食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,鼓励多食蔬菜及粗粮,让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品,少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的,最好训练宝贝每天早晨起来就去排便,以促进消化功能。
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯,感染,胃肠道疾病,代谢及内分泌疾病,以及营养障碍,包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌食可致营养不良,生长发育障碍和精神行为异常。
孩子厌食最常见的为一些心理因素:
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任性,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食;
6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌食。
在清楚儿童厌食的原因后,做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然!那么,针对儿童厌食的情况应该怎么处理呢?作为一个儿科医生,我向你推荐obabyl-宝贝乐。我的很多小患者,都通过它调节肠胃,改善胃口的。喝过obabyl-宝贝乐的儿童,都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用,有增强免疫力的作用呢!obabyl-宝贝乐里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌,可以迅速补充营养成分,有利吸收,从根本给身体上让宝宝受益。
爱心小叮咛:
1、如果宝贝总不爱吃饭,到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗,以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌食,应去医院测定一下血清锌的含量,看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂,经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物,如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高,经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯,做到“乳贵有时,食贵有节”。不偏食,不挑食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,鼓励多食蔬菜及粗粮,让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品,少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
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孩子厌食最常见的为一些心理因素:
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任性,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食;
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爱心小叮咛:
1、如果宝贝总不爱吃饭,到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗,以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌食,应去医院测定一下血清锌的含量,看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂,经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物,如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高,经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯,做到“乳贵有时,食贵有节”。不偏食,不挑食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,鼓励多食蔬菜及粗粮,让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品,少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的,最好训练宝贝每天早晨起来就去排便,以促进消化功能。
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