如何锻炼才不晕车
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对晕车的人来说,可以通过特殊的体育锻炼,如荡秋千、练滚轮等,使自己适应回转运动和平衡运动,从而加强自己平衡器官的功能,克服晕车带来的不良反应。
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打滚和翻跟斗最简单实用不受场地限制。
还能增强平和能力
还能增强平和能力
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2007-10-26
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练滚轮 效果很不错。。。
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