Question

关于睡觉的问题，请高人指点！

自从我上初中以来，就特别喜欢睡觉，以前不觉得怎样，自从工作后找了女朋友，感觉有点不太正常了，晚上发着短信经常就睡着了，所以去医院检查了一下，做了个脑电图，医生说是脑电波的振幅小点，让我吃药，我也没吃。现在晚上9点多就开始想睡觉，躺下不到5分钟保证能睡着，而且睡着了以后，一般的噪声嘲不醒我，短信声音也听不见，所以女朋友经常为这事和我生气。早晨也能按时起床，白天精神也挺好。请高人指点迷津，是不是神经传输有问题呢？还是有其他的原因！谢谢了！

Answer 1

你的情况确实是有点怪.有点问题.我觉得你有必要调整一下生物钟了,睡得多并不是一件很好的事情.我们要转变一下观念.开始时会有点的困但你要坚持下来,坚持就是胜利嘛.我教一招,在这段调整生物钟期间你可以在你的床头放一盏台灯,但你起床时就打开台灯,当然你一开始是不适应 的,因为光太强烈了.我是从风水上来说的.相信我的话.我没有骗你.打开台灯照一下自己.坚持一段时间后你就会正常了,可以晚睡了,但早上起来还是要台灯照一下的.这样你就会精神奕奕了.去试一下吧.很灵的.

Answer 2

没问题的啦，我女朋友比你还厉害，只要没事就想睡觉，也是经常发短信聊着聊着就只剩我一个人在废话了，看她样子比谁都健康——睡觉不就是为了养精神嘛，只要健康就好啦。我觉得你要解决的不是睡眠问题，跟你女朋友好好聊聊吧，相互体谅一下就OK了

Answer 3

这不是很好吗?我现在上高中,整天为考试烦恼,想睡还睡不着呢.如果你真的想睡,不如多喝点浓茶,或者看一些你喜欢的书.看<<红与黑>>吧,这本书不错,我相信你应该不会睡着的.

Answer 4

白天精神好就没事，瞌睡多是好事，不过一天不要超过9小时啊，成年了吗~~~~，买个声音大的闹钟，嘿嘿

Answer 5

我能象你这样就好了~~我睡觉的时候经常顾虑着自己会不会睡得着~结果真的睡不着~你试试经常想想你要做的事吧~~~特别是重要的`~~想多个就自然睡不着咯~~=.=||