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如果你是正处于生长发育期间的话，平时多吃一些含钙量高的食物，多做些运动促进营养物质的消化吸收，饮食的搭配和规律很重要。
至于能否长到你希望那么高要依据多方因素了，自身体格及营养搭配等。
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我看了你的资料，女孩子15岁 1。65米也不算矮了吧。
又不是想当MT，平时多做做运动，营养跟上去了，就可以了。
实在想急着长高，经济条件也允许的话，可以找一些资料先了解一下，不过，我个人不太喜欢那些带激素的药品。可以买一点按摩器械，对运动进行补充。
又不是想当MT，平时多做做运动，营养跟上去了，就可以了。
实在想急着长高，经济条件也允许的话，可以找一些资料先了解一下，不过，我个人不太喜欢那些带激素的药品。可以买一点按摩器械，对运动进行补充。
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不想长高的问题 千万别想 过很长时间 你在看看 感觉自己长的很快 呵呵
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打篮球吧
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营养+锻炼```
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