Question

晚上老是做梦怎么办

Answer 1

2020年10月27日凌晨梦见妈妈掉进水里，在此说破

Answer 2

Answer 3

晚上老是做梦怎么办

Answer 4

您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~

回答

睡眠质量差，老做梦，考虑是由于植物神经功能紊乱，脑内的递质代谢紊乱导致的，病人可以同时伴有头昏沉、周身乏力等症状。一般可以通过改善生活起居，加强锻炼来调整，比如晚饭后可以进行散步，睡觉前可以听一些舒缓的音乐，避免劳累紧张，同时也要加强锻炼。

如果很严重的话，建议去医院检查一下

追问

不是很严重，但最近经常睡不醒

睡不够

回答

总是睡不醒，考虑是血液粘稠或是与平时的饮食习惯有关，
也可能是慢性病

追问

血液粘稠怎么解决？

饮食应该怎么调整？

回答

清淡些，
血液粘稠去医院调理。这里只是推测，用药还是要医生检查之后

追问

好的

谢谢

更多8条 

Answer 5

老是做梦，睡醒了很累。。。感觉自己的神经是清醒的，眼睛是闭的，最近看恐怖片