哪些水果不易空腹吃?
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人在空腹状态下,胃酸的分泌增加,胃酸的浓度也较高。倘若胃酸同水果中胶质、柿胶酚和可溶性收敛剂等成分相结合,就会变成难以溶解的沉淀物。如果沉淀物结成大块,就会给人带来种种不适和消化道的疾病。
空腹时不宜进食的水果有:
番茄:含有大量的果胶、柿胶酚、可浓性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——肛门堵塞,使胃的压力升高,造成胃扩张而使人胃胀痛。
柿子:含有柿胶酚、果胶、鞯酸和鞯红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难于溶解的确块。小确块可以随粪便排泄,结成大的硬块,就易引起“胃柿结合症”。
香焦:含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使用血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于健康。
桔子:桔汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜。
甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会体内突然渗入过量高糖而发生“高渗性昏迷”。
山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
空腹时不宜进食的水果有:
番茄:含有大量的果胶、柿胶酚、可浓性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——肛门堵塞,使胃的压力升高,造成胃扩张而使人胃胀痛。
柿子:含有柿胶酚、果胶、鞯酸和鞯红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难于溶解的确块。小确块可以随粪便排泄,结成大的硬块,就易引起“胃柿结合症”。
香焦:含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使用血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于健康。
桔子:桔汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜。
甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会体内突然渗入过量高糖而发生“高渗性昏迷”。
山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
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1菠萝,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁损伤,2山楂等酸性很强的水果,会刺激胃酸分泌,造成胃部不适,3香蕉,会破坏人体血液的钙镁平衡,不利于健康,4柿子、西红柿,特别是没熟透的时候,其中的果胶和单宁酸会与胃液发生反应,产生胃结石
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香蕉、西红柿、橙子、桔子,能使胃酸分泌过多,刺激肠胃。
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2006-02-16
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香蕉 柿子-----还不宜多吃.
其它一些带酸性的水果.
其它一些带酸性的水果.
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哪些水果不适合空腹食用?
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