如何预防感冒发烧?
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1、 屋内使用空气滤净器,减少空气中的杂质、尘螨及病媒菌。 2、 大人回家后,在触摸宝宝之前一定要先洗手及换外衣,以减少婴幼儿生病的机会。 3、 照顾婴幼儿者,甚至家中其他人,如果自己得了感冒,应该尽量避免与宝宝有亲密的接触,如亲吻等。如果宝宝暂时无法托别人照顾时,也要避免与其面对面呼吸、咳嗽、打喷嚏;帮宝宝冲泡牛奶或调理食物时,也要先洗手,避免对着食物说话、咳嗽、打喷嚏。 4、 大人有感冒不适时,自己最好先戴上口罩,以减少病媒菌藉由气息传播。大一点的儿童在传染病流行期间,也可戴上口罩以减少感染的机会;但勿让太小的婴幼儿戴口罩,以免影响呼吸的通畅。 5、 养成个人清洁卫生的好习惯,居家环境的整洁对生活的品质是有帮助的。 6、 家中宠物的清洁卫生也要特别注意,以免感染到婴幼儿而引起怪病,因其唾液及毛屑都可能带有各种不知名的细菌或病毒。
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感冒我们应该如何去预防呢,首先提高自身的抵抗力,就是多运动坚持下去,多喝水,饮食方面也要均衡
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预防感冒的调理原则是要先养好肺
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我也是一个常常感冒的人 看你的症状好象不是一般的风寒感冒,是病毒性的 你的有低烧,在家迅速降温的方法就是用高纯的酒精把纸巾打湿,放在额头上,反复几次,烧有明显的改变,你再用荆防颗粒等退烧的中成药治疗。 如果是经常感冒的话,建议买抗病毒颗粒,抗病毒胶囊。 平时你吃的也该淡点,最好是请老中医帮你调养一下! 这就是我的建议,希望你能康复!
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