经常便秘怎么办好?

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温老师解惑
2020-10-18 · TA获得超过7.4万个赞
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经常便秘怎么办?引起便秘的原因一喝水少,二纤维不足,三缺少运动,四压力大,取冬瓜荷叶开水冲泡每天喝三次试一下。

雷敏主任说健康
2020-10-18 · TA获得超过2.3万个赞
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排便困难,肚子硬邦邦,教你4招“顺畅”

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内分泌科史双伟
2020-10-18 · TA获得超过1.2万个赞
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做这个动作不仅能缓解便秘,还对肠胃好。

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秋香话中医
2020-10-18 · TA获得超过2.5万个赞
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经常便秘的人一个食疗方改善

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一梦无觞
2013-12-25 · 超过19用户采纳过TA的回答
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这是由于身体长期缺水,这种情况长期不改善会引发肠道病变,建议多喝荷叶茶,对于清肠排毒很有帮助,祝你早日健康!
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