喉咙里有痰咳不出来,要吃什么食物来化痰
化痰的食物有:
1、柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用,还能够增强记忆,可以帮助提高宝宝的记忆力,对宝宝有很大的益处。
3、豆浆
中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增加钙和骨质密度,改善停经后的更年期症状。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。
5、白萝卜
中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
化痰常常配合使痰液容易引流的其它方法:如震动排痰仪器、拍背、吸痰。
扩展资料:
化痰指祛除痰浊的一种治法。
适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏、陈皮、茯苓、贝母等。痰证因病邪留阻部位.临床表现及病机的不同,化痰法常与宣肺、顺气、清热、燥湿、健脾、温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。
参考资料:化痰—百度百科
肺阴虚内热便容易生痰,解决办法就需滋阴润肺才可化痰。在饮食上可多食滋阴润肺的食物,如梨、甘蔗等。可每日用天花粉15克、桑叶15克泡水频饮,即可润肺化痰,解决因肺阴虚内热导致的有痰。
而脾虚湿重也会生痰,因脾为痰之源,脾虚有湿邪人便有痰,且痰多不会咳嗽,这就需要健脾祛湿才可解决问题。在饮食上多食健脾食物,如山药、薏米、栗子、花生、马铃薯、地瓜等。然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用即可解决脾虚湿重引起的痰多问题。也可服用中成药祛湿健脾的参苓白术散,也可解决问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。