红参怎么吃效果最好
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红参是人参加工而成得,人参经蒸制后的干燥根。秋季采挖,洗净,蒸制后,干燥,就是红参。
红参的吃法(一)炖煮:红参或干参在食用时常常伴有一定
的苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。(推荐的食用方法)
(二)蒸服:将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。(麻烦)(三)冲茶:将
红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。(四)熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许大补(五)嚼食;将红参切成薄丁
片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。(六)磨粉;将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5
克。(有点麻烦)(七)泡酒;将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。(红参最好不要泡酒)
最后提醒你一点,就是不要和萝卜一起吃,因为人参补气而萝卜泄气,会减少藜芦得功效。如果正在服用得中药中有藜芦,也要分开吃,因为人参和藜芦是十八反得内容。
红参的吃法(一)炖煮:红参或干参在食用时常常伴有一定
的苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。(推荐的食用方法)
(二)蒸服:将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。(麻烦)(三)冲茶:将
红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。(四)熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许大补(五)嚼食;将红参切成薄丁
片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。(六)磨粉;将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5
克。(有点麻烦)(七)泡酒;将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。(红参最好不要泡酒)
最后提醒你一点,就是不要和萝卜一起吃,因为人参补气而萝卜泄气,会减少藜芦得功效。如果正在服用得中药中有藜芦,也要分开吃,因为人参和藜芦是十八反得内容。
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