为什么会易怒易喜？
我不知道为什么我的脾气总是易怒易喜，这样的情绪让我很疲劳，很烦躁，怎样才有平静的心态？是不是不正常啊？？...
我不知道为什么我的脾气总是易怒易喜，这样的情绪让我很疲劳，很烦躁，怎样才有平静的心态？是不是不正常啊？？
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2个回答
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没关系 很正常 也许你最近生活不规律 或是压力大
别疑神疑鬼的 真的没关系 听音乐 中国的民乐 砸东西[也就是发泄]但不要砸贵重的啊 真的 骂人 大喊
你别笑自己不正常 这真是好办法 我是想帮你 我要比你严重 祝你康复!!!
别疑神疑鬼的 真的没关系 听音乐 中国的民乐 砸东西[也就是发泄]但不要砸贵重的啊 真的 骂人 大喊
你别笑自己不正常 这真是好办法 我是想帮你 我要比你严重 祝你康复!!!
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正常!到外面走走散散心...楼上说的方法很不错可以试试
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