到底什么是暴饮暴食症?
暴饮暴食症(Binge Eating Disorder,简称BED)是一种心理障碍,特征是在短时间内摄入大量食物,而且无法控制自己的饮食行为。患者在暴食时常常感到失控,无法停止或控制自己的进食。这种行为往往伴随着强烈的情绪波动和自我形象问题。
BED和暴食症状确实有一些相似之处,都涉及到进食过量。但是两者之间也有一些区别:
暴食症(Bulimia Nervosa): 患者会在短时间内大量进食,然后采取不健康的减肥手段,如催吐、滥用泻药或过度运动,以弥补过量进食的后果。暴食症患者常常有担心体重和外貌的强迫性念头。
暴饮暴食症(Binge Eating Disorder): 患者同样会在短时间内大量进食,但不像暴食症患者会采取后续的清除行为,而是没有自我控制地吃下大量食物,导致体重增加。暴饮暴食症患者也可能有对体重和外貌的担忧,但不像暴食症那样频繁地进行清除行为。
根据你所描述的情况,如果你在短时间内大量进食,并且感到无法控制自己的饮食行为,而且之后出现胃不适或吐的情况,那么你可能正在经历暴饮暴食症的症状。重要的是,如果你认为自己有暴食行为或暴饮暴食症状,建议尽早寻求专业的心理医生或心理治疗师的帮助。他们能够对你的情况进行评估,并制定个性化的治疗计划,帮助你控制饮食行为和处理潜在的心理问题。暴饮暴食症是可以治疗的,早期诊断和干预可以提高治疗成功的机会。