广东肠粉的做法及配方请说个明了易懂的
用料:
粘米粉80g、澄粉70g(喜欢更Q弹口感可以多增加30g至50g)、玉米淀粉10g、水400g(如果澄粉多增加,水也按1:2.5增加)、鸡蛋2一3个;酱料生抽适量、老抽适量、蒜蓉3g、盐2g、虾仁或是虾米适量(也可不加)、植物油适量。
步骤:
1.把所有粉类先放入盆中,再把水加入,用手动打蛋器搅拌均匀!成为米汤!
2.鸡蛋也打散成全蛋液,放一边待用。
3.把一个家里最大的平盘放在炒锅上作蒸茏,或者用蒸箱,平盆先用植物油刷一遍,再把之前备好的米汤薄薄淋上一层。(本菜谱适合陶瓷盆蒸,如果换成不锈钢盆,水量请加20%。)
4.也把蛋液淋上。盖上盖子。
5.约蒸三分钟,表皮起汽泡,就是熟透了。
6.用铲板推成堆或卷成长条卷,就可以起盆,淋上酱料。
7.煮酱料:冷锅下植物油(或是花生油),微小热时,放入蒜蓉爆香小会儿,火不能太大!生抽入锅,这会一定要加入点点的白开水,放点点盐(喜欢淡口味的可以不加)、放入点点糖(不喜欢有甜味的,可以少加点)用炒锅铲拌匀,再加入点老抽。(有葱花的,这会可以加点进去了)锅铲要不断地拌匀!灶火切记不可太大!小煮一会儿(就几十秒,不到一分钟),起锅放入小碗待用。
小贴士
(1)米汤要时不时拌一下,锅里要放入足够多的水,避免干锅。
(2)平盘每次浇米汤前,一定要先刷上植物油。用个小碗备好一小碗植物油和刷子。
(3)经过多次陶瓷盆和不锈钢盆蒸出的成品:本菜谱适合陶瓷盆蒸,如果换成不锈钢盆,水量请加20%。
参考资料
广东肠粉(精心调制).下厨房[引用时间2017-12-22]
2020-03-06
推荐于2017-12-16
米粉,普通的粘米粉即可。一般用老早米磨制的米粉比较好。(用东北大米磨制的米浆最好。)
在米浆里添加适量的淀粉或粟粉:或是土豆粉和生粉:或澄粉和薯粉。按比例添加粉,这样出来的米浆会很顺滑。但要注意部分细节,如自磨的米浆中调入添加粉时要先把两种以上的添加粉充分拌匀后加水调制后再倒入米浆中搅拌均匀。外面直接买回的米粉与生粉当合理配比,把这两样干粉混合充分搅拌均匀,再加入适量的水搅拌调匀即可。二.调酱料的做法:
肠粉豉油配方:
水1斤,味精20克,糖10克,蚝油40克,老抽40克,生抽50克,急汁10克,鱼露10-15克,鸡粉8克,胡椒粉、五香粉各少许,香菜、红葱头、洋葱、姜片各少许,麻油少许。三.布拉肠粉介绍
用湿白布铺在笼屉当中,将肠粉滔到白布上摊开,其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约3-4分钟,取出从上向下卷起呈猪肠即成。
广东肠粉特点:软润爽滑,色白甘香,不肥不腻。
注意事项:
1、 兑水量应该根据大米粉的吸水情况灵活掌握,以上给出的用水量应是参考量
2、 大米粉应该用水磨粉,这样的米粉保证肠粉的细腻爽度
3、 屉布应该用棉布,防止粉浆漏掉
4、 蒸制时间不要过长,恰到好处即可
5、 以上是基本肠粉的制作方法,花色随着辅助原料的加入而改变名称即可(可在加入肠粉桨的同时加入适量调好味的牛肉末,猪肉末,鸡肉末,鸡蛋等,另肉类在腌制时可加入少量嫩肉粉)