Question

喝豆浆时把豆渣一起喝好吗

Answer 1

病情分析：
是可以一起喝的，不会不消化的，一起喝掉对身体还是有一定好处的。
指导意见：
因为豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素，并且含有大量的钙，每100克豆渣中大约含有100毫克的钙。豆渣中的赘肉含量很低，经常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中还含有较多的抗癌物质“异黄酮”，经常吃点豆渣，还可以降低一些癌病的发生率。