Question

治疗失眠有什么好方法?

我父亲失眠两年多,有时一天睡1 个小时,有时一天睡两个小时,有时一天昏昏沉沉睡不着,吃了许多药,不见效,安眠药总吃,又怕副作用太大,请问有没有什么其他方法,比如饮食＼中药之类。

Answer 1

你好！不要担心！我给你介绍一个民间偏方 :（失眠、多梦） 花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。
祝早日康复！