Question

有谁知道瘦脸用什么方法最有效？

Answer 1

其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

Answer 2

多练习张嘴

Answer 3

减肥方法。身体活动

Answer 4

少吃饭。 最好别吃。