游泳能减肚腩吗？
本人25，肚子有个大肚腩，如果我隔两天或者隔三天游一次泳，不游泳的时候或者出差的时候去跑步，然后每天一百个仰卧起坐一百个深蹲坚持下来能减掉肚腩吗？多久能有效果。...
本人25，肚子有个大肚腩，如果我隔两天或者隔三天游一次泳，不游泳的时候或者出差的时候去跑步，然后每天一百个仰卧起坐一百个深蹲坚持下来能减掉肚腩吗？多久能有效果。
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