游泳能减肚腩吗?

本人25,肚子有个大肚腩,如果我隔两天或者隔三天游一次泳,不游泳的时候或者出差的时候去跑步,然后每天一百个仰卧起坐一百个深蹲坚持下来能减掉肚腩吗?多久能有效果。... 本人25,肚子有个大肚腩,如果我隔两天或者隔三天游一次泳,不游泳的时候或者出差的时候去跑步,然后每天一百个仰卧起坐一百个深蹲坚持下来能减掉肚腩吗?多久能有效果。 展开
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妄实三Q
2021-04-05 · TA获得超过658个赞
知道答主
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长时间游泳能不能减肥

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