Question

突然厌学了，很烦躁怎么办？

Answer 1

先不要慌，作为学生，想要真正的喜欢学习当然是有一定难度的。而产生类似厌学的情况也不是不可能。有这种想法是有情可原的，但怕的就是因为这一时的想法导致在今后的学习上产生障碍。可以先让自己放松一下，出去散步或是听一会音乐，让自己静下心来。暂时放下学习，好好的休息一下，先将自己从烦躁中解脱下来。燃后想一想自己为什么会这样，厌学的原因是什么，是因为自己对学习没兴趣还是在学习上遇到了挫折等原因。找到原因后努力想办法或是寻求他人的帮助来解决问题，从而达到摆脱厌学和烦躁的目的。你说你很烦躁，这就说明你对学习还是在意的。或许你的情况还不到厌学，只是在学习上有了问题或是别的原因导致自己对学习没了信心，还有可能是平时生活上的事影响了你。你可以试着将烦恼向他人倾诉，将烦恼写下来然后撕掉等办法使自己解决烦恼从而摆脱对于学习的厌烦。在学习上，还可以与同学一起学，互相督促，效果会比一个人学好一些。

Answer 2

很烦躁就放下书本去操场走走，然后再回到教室，拿出一个小时的时间写下自己的心情，和目标。再然后找一个较好的同学聊聊天，两个人再一起学。这样比较管用

Answer 3

那先放开你旁边的书本，稍微散个心，多看看，多走走，等心情平复了再回教室啊

Answer 4

烦就烦吧！过一段时间就好了！谁没厌过学，最后大部分还不是该咋学就咋学！

Answer 5

学一点杂学（野史，五行八卦，修真炼仙，）尽量选择莫名其妙能引你好奇的学科资料，等你喜欢钻研深挖时拿起课本